افرادی که پرتحرک هستند، کمتر از دیگران در معرض خطر بیماریهای ذهنی قرار میگیرند. اکنون محققان بیمارستان ماساچوست میگویند، فقط ۱۵ دقیقه پیادهروی تند در روز میتواند از خطر افسردگی بکاهد و حتی افسردگی مبتلایان را درمان کند
کد خبر: ۲۲۴۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷