برچسب: مغز دانه
انسان برای سوخت و ساز، ارسال سیگنالهای سلولی، سلامت بافتهای مختلف بدن، عملکرد درست سیستم ایمنی، تولید هورمون، و جذب مواد مغذی، مانند ویتامینهای A و D، به میزان کافی از چربی نیاز دارد. همچنین، چربیهای سالم به کاهش التهاب در بدن کمک میکنند، عملکرد مغز و چشم را بهبود میبخشند و احساس سیری و رضایت از غذا خوردن را تقویت میکنند
کد خبر: ۲۲۸۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
هنگامی که حفظ تناسب اندام را به صورت جدی دنبال می کنید، این کار زندگی شما را تغییر می دهد. شما از انرژی بیشتری برخوردار هستید، شادتر هستید، بهتر به نظر می رسید و روند تغییرات در بدن و تجربه تماشای آن احساس رضایت را در شما ایجاد می کند. این روندی هیجان انگیز، الهام بخش و تقریبا اعتیادآور است!
کد خبر: ۲۲۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
شفا آنلاين- یک متخصص تغذیه و رژیمدرمانی بابیان اینکه والدین باید به نوع تغذیه کودکان در مدارس در زنگهای تفریح نیز اهمیت دهند، گفت: » بهترین میانوعده در مدارس برای تغذیه دانشآموزان، در وهله اول میتواند انواع میوه و صیفیجات تازه باشد.»
کد خبر: ۵۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱