برچسب ها
برچسب: کاهش
محققان دانشگاه جان هاپکینز با بررسی وضعیت بیش از ۱۱ هزار نفر دریافتند حداقل ۶ سال زندگی بی تحرک در میانسالی ریسک نارسایی قلبی را افزایش می دهد و همچنین حداقل ۶ سال ورزش در میانسالی می تواند این ریسک را کاهش دهد
کد خبر: ۱۹۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
شاید باورش دشوار باشد، اما بسیاری از ما درست نفس نمی‌کشیم و در نتیجه دچار عوارض جانبی زیادی می‌شویم
کد خبر: ۱۹۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سالهاست دست‌اندرکاران سلامت از طریق رسانه‌های مکتوب و غیر مکتوب از ضرورت‌های سلامت و روزه‌داری می‌گویند تا روزه‌داران طی این ماه علاوه بر کسب اجر معنوی به سلامت‌شان نیز آسیب نزنند
کد خبر: ۱۹۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
برخي از مردم در روزهاي اول روزه داري در ماه مبارك رمضان، دچار سردردهاي شديد و بي‌حالي و .. مي‌شوند بنابراين، اين افراد حتما بايد مخصوصا در روزهاي اول روزه داري، نكات تغذيه اي را به ويژه در هنگام سحر رعايت كنند
کد خبر: ۱۹۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
در این بیماری به علت اختلال در ترشح «دوپامین» حرکات ارادی بدن دچار مشکل می‌شود
کد خبر: ۱۹۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
محققان دانشگاه بوستون در مطالعه جدید خود دریافتند چهار عامل پرخطر ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهند که با برنامه های درست در راستای اصلاح آنها می توان احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش داد
کد خبر: ۱۹۵۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
به افراد مختلف توصیه شده که حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنند. انجام ورزش در کنار داشتن رژیم غذایی سالم می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت را تا یک سوم کاهش دهد
کد خبر: ۱۹۵۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می‌شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می‌گذارد
کد خبر: ۱۹۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
در این مطالعه، بیمارانی که از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۳ دچار شکستگی لگن شده بودند تا اواخر سال ۲۰۱۶ تحت نظر قرار گرفتند. در بین ۳۴,۹۹۱ بیمار، ۴۶۰۲ نفر (۱۳ درصد) در طول مدت بررسی تحت درمان پوکی استخوان قرار گرفتند
کد خبر: ۱۹۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
کمیته سلامت دهان از چند ماه پیش فعالیت خود را آغاز کرده و هدفش این بوده که تمام تلاش‌ها و فعالیت‌هایی که در حوزه دهان و دندان انجام می‌شود را متمرکز و منسجم کند که همه بتوانند با همیاری یکدیگر این فعالیت‌ها را به نحو موثرتری اجرا کنند
کد خبر: ۱۹۵۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
تصلب شرایین عارضه‌ای است که پلاک‌های ساخته شده از کلسترول، چربی، ضایعات سلولی، کلسیم و فیبرین - نوعی پروتئین انعقادی نامحلول - درون شریان‌ها شکل گرفته و آنها را مسدود می‌کنند
کد خبر: ۱۹۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
برای حفظ سلامتی کلیه‌ها به مقدار مناسب آب و آب میوه طبیعی بنوشید. حبوبات و سبزیجات را بیشتر در رژیم غذایی خود قرار دهید و مصرف نمک، چربی و فست فودها را کاهش دهید و در نهایت حتماً برنامه ورزشی مناسب و منظم داشته باشید
کد خبر: ۱۹۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اضطراب و فشارروانی شدید در برخی افراد سبب شده تا به صورت ناخودآگاه قسمتی از موی سر، ابرو یا نواحی بدن خود را بکنند
کد خبر: ۱۹۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
کلروفیل منبع مهم آنتی‌اکسیدان‌ها است. آنتی‌اکسیدان‌ها به طور مؤثری با رادیکال‌های آزاد که عامل پیری پوست هستند مقابله می‌کنند. مصرف منظم کلروفیل باعث می‌شود که پوست جوان، نرم و شاداب بماند
کد خبر: ۱۹۵۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
دکتر پورمحمدی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان دامغان با تاکید بر اهمیت آمادگی عملکردی در بحران و بلایا، بر لزوم پیش فعال بودن سیستم بهداشتی به منظور عدم غافلگیری در شرایط اضطراری و ارائه خدمات مناسب و به هنگام تاکید کرد
کد خبر: ۱۹۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
در تازه ترین پژوهش این موسسه آمده است بررسی علمی قوی برای شکل گیری یک دستورالعمل اجرایی وجود دارد که نشان می دهد کاهش فعالیت های جسمانی باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان در بزرگسالان می شود
کد خبر: ۱۹۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
طبق بند ۸ ماده یک قانون بیمه همگانی، تعرفه های بخش خصوصی می بایست بر اساس قیمت تمام شده، سود سرمایه و هزینه استهلاک سرمایه تعیین شود
کد خبر: ۱۹۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
محققان سوئدی در یک مطالعه بزرگ دریافتند خوردن سه مرتبه یا بیشتر مغزیجات آجیلی در هفته با کاهش ۱۸ درصدی ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین نوع آریتمی قلبی، مرتبط است. این مسئله به کاهش احتمال نارسایی قلبی هم کمک می کند
کد خبر: ۱۹۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
با انتشار کامل اطلاعات ثبتی مربوط به ازدواج و طلاق، می‌توانیم رده‌های سنی زوجین در هر استان را بررسی کنیم و بر اساس تحلیل‌های آماری به برنامه‌ریزی برای نوع اقدامات و فعالیت‌های اولویت‌دار هر استان بپردازیم
کد خبر: ۱۹۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
تخم‌مرغ دارای مواد غذایی مغذی و انرژی است، از این‌رو توصیه داریم که افراد و به‌ویژه جوانان و کودکان و حتی بزرگسالان و سالمندان نیز این مواد غذایی را استفاده کنند
کد خبر: ۱۹۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
آخرین اخبار