برچسب ها
برچسب: عادات غلط
نگرانی مداوم برای غذا یکی از بارزترین مشخصه‌های افرادی است که در خانواده‌ای با مشکلات مالی رشد کرده اند. به همین دلیل، چنین افرادی ممکن است درگیر اضافه وزن شوند، به دلیل نگرانی از کمبود غذا کماکان تغذیه‌ی نامناسبی داشته باشند و یا اینکه هرگز حاضر به دور ریختن غذا نباشند.
کد خبر: ۳۳۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می شود، قلب شما به خوبی کار می کند و داشتن فشار خون در محدوده سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. با این حال، بیماری قلبی تعداد زیادی از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و عوامل خطر می تواند شامل فشار خون و کلسترول بالا، سیگار کشیدن و شرایط سلامتی مانند دیابت باشد.
کد خبر: ۳۳۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
گرچه گفته می شود ۲۱ روز طول می کشد تا عادت جدیدی در ما نهادینه شود، اما این موضوع در عمل به اثبات نرسیده است.
کد خبر: ۳۲۰۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
به طور کلی سبزیجات به دلیل این که منابع بسیار خوبی از پتاسیم هستند، در کاهش فشار خون نقش موثری دارند، برای مثال سیب زمینی، قارچ و گوجه فرنگی نقش بسیار با اهمیتی در کنترل و کاهش فشار خون دارند
کد خبر: ۲۳۴۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
با چند روش ساده می توانید عادات بد زندگی خود را به عادت های خوب تبدیل کنید. وقتی رفتارهای اشتباه مدام تکرار شوند ترک کردن آنها کاری دشوار می شود.
کد خبر: ۱۸۳۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل و حتی حین خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد
کد خبر: ۱۷۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
نشان می‌دهد ۸۰ درصد تمام مشکلات مرتبط با بینایی می‌توانند درمان پذیر یا قابل پیشگیری باشند.
کد خبر: ۱۴۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد افرادی که از بیماری‌های مربوط به لثه رنج می‌برند، بیشتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۴۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
شفا آنلاین>سلامت> پوکی استخوان، هم اکنون 10 میلیون آمریکایی را گرفتار خود کرده که از این تعداد، 80 درصد زنان هستند. علاوه بر این، خطر ابتلا به این بیماری، 18 میلیون نفر از آمریکایی‌ها را همچنان تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
آخرین اخبار