برچسب ها
برچسب: چربی مواد غذایی
جدول چربی مواد غذایی و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش غذایی که مصرف می کنید را بدانید.
کد خبر: ۳۲۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
تاثیر یک نوع چربی خاص بر سلامت بدن در اندام های مختلف متمایز است. همه چربی‌ها چه خوب چه بد به یک اندازه کالری تولید می‌کنند. یعنی ۱۰ گرم روغن زیتون همان‌قدر کالری دارد که ۱۰ گرم روغن نباتی جامد یا همین مقدار روغن حیوانی دارد
کد خبر: ۲۱۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
آخرین اخبار