برچسب ها
برچسب: کم کردن
شاید در بین دوستان خود افرادی را بشناسید که سال‌های سال اندام متناسب دارند و سایز آن‌ها تکان نمی‌خورد.
کد خبر: ۲۷۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>یک راه میانبر برای کم کردن وزن. دراز کشیدن در وان آب گرم 40 درجه برای یک ساعت، به طور متوسط 126 کالری می‌سوزاند، که برابر با 25 تا 30 دقیقه راه رفتن است.
کد خبر: ۱۲۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>محدود کردن بیش از حد کالری مورد نیاز بدن می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد. زمانی که در حال نقشه کشیدن برای یک رژیم ایده‌آل هستیم، همه چیز به نظر درست و منطقی می‌رسد اما گاهی قطع میزان بالایی از دریافتی کالری نه‌تنها مفید نخواهد بود که می‌تواند نتایج عکس هم به بار بیاورد
کد خبر: ۱۰۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
آخرین اخبار