برچسب: مصرف کربوهیدرات
مدیریت مصرف کربوهیدرات بهویژه برای کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یک عامل کلیدی در کنترل قند خون است.
کد خبر: ۳۳۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
کاهش چربی شکم برای سلامت در طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماریهای جدی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۰۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
پیش از شروع امتحانات فشارهای زیادی بر روی دانشآموزان و دانشجویان است و همین امر موجب افزایش استرس آنها و از بین رفتن توانایی شناختیشان میشود
کد خبر: ۲۲۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
جستجوی موفقیت و احساس برتری، با جستجو برای یافتن یک روش تغذیهای مناسب همراه بوده است. در این راستا، همواره دستکاریهای رژیمی، استفاده از مکملهای مختلف ورزشی و عوامل ارگوژنیکی، توسط ورزشکاران آزمایش شده
کد خبر: ۲۱۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷