برچسب ها
برچسب: بهترین زمان مصرف ویتامین
به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید اگر فقط حاوی ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن در صورت نداشتن مشکل گوارش با معده خالی بهتر است. اما اگر فقط حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف آن با وعده غذایی روزانه توصیه می شود.
کد خبر: ۳۳۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
برای عملکرد صحیح، بدن ما به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ مورد آن محلول در آب و ۴ مورد نیز محلول در چربی است.
کد خبر: ۳۱۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
در مجموع ما از ویتامین‌ها و املاح به عنوان مکمل‌ها یاد می‌کنیم؛ اما مصرف برخی از این مکمل‌ها نباید با هم تداخل داشته باشد
کد خبر: ۲۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
آخرین اخبار