برچسب: مشکل بی خوابی
شفا آنلاین>سلامت>مشکل بیخوابی واقعا آزار دهنده است اما با این تکنیک هوش مصنوعی خیلی سریع به خواب میرین
کد خبر: ۳۳۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
امروزه بیخوابی به دلایل مختلفی از جمله مشغلههای فکری، استرس، خیره شدن برای ساعتهای طولانی به صفحه نمایش وسایل الکترونیکی، نگرانی شغلی و مواردی از این دست بین انسانها بسیارشایع شده است
کد خبر: ۲۳۱۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" میتواند در حل مشکل بیخوابی موثر باشد
کد خبر: ۲۱۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲