برچسب ها
برچسب: فیبر غذایی
آنتی بیوتیک ها یکی از داروهای پرمصرف هستند که بعد از مصرف آنها نباید تا مدتی از برخی مواد غذایی استفاده کنید تا تداخلی در تاثیر دارو ایجاد نکنند.
کد خبر: ۳۴۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
این نوار اختراعی خوردنی و شفاف است که از داربست فیبر غذایی و چسب ارگانیک ساخته شده است و مواد را داخل ساندویچ نگه می‌دارد.
کد خبر: ۳۲۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب قرار نمی‌گیرد، اما یکی از بهترین مواد مغذی برای ارتقای سلامت بدن انسان‌ها محسوب میشود. فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت میشود.
کد خبر: ۳۲۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
بسیاری از مردم این را نمی دانند، اما راه هایی وجود دارد که می توانید همچنان از غذاهایی مانند نان، برنج و سیب زمینی لذت ببرید بدون اینکه نگران افزایش سطح خون باشید
کد خبر: ۳۲۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
بر اساس مطالعات و شواهدی که تاکنون صورت گرفته، سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه‌ای بیش از سایر افراد در خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند و در صورت ابتلا به این بیماری ممکن است بیش از سایر گروه‌ها با عوارض ناشی از آن دست و پنجه نرم کنند.
کد خبر: ۲۵۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
قند معمولی، شکر، عسل و خرما نیز از جمله مواد کربوهیدرات هستند. عسل به دلیل داشتن مواد غذایی ضد عفونی کننده، از رشد بیش از حد باکتری‌ها در روده جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۴۰۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
آلو بخارا و آلوی تازه هر دو غنی از آنتی‌اکسیدان هستند. بنابراین، می‌توانند به جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد بر بدن کمک کنند. رادیکال‌های آزاد به طور معمول می‌توانند مشکلاتی در بارداری ایجاد کنند و حتی سبب سقط جنین شوند
کد خبر: ۲۱۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
سنگ کلیه معمولاً بزرگسالان بالای ۳۰ سال از هر دو جنس را مبتلا می سازد ولی در مردان شایع تر است
کد خبر: ۲۱۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
سنگ کلیه معمولاً بزرگسالان بالای ۳۰ سال از هر دو جنس را مبتلا می سازد ولی در مردان شایع تر است
کد خبر: ۲۱۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
محققان آکادمی علوم چین دو نوع فیبر شاخه بامبو را بر روی موش های دارای رژیم غذایی پرچرب آزمایش کردند
کد خبر: ۲۱۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
سوزش سردل می‌تواند باعث ایجاد درد در قسمت مری یا بالای معده شود، چون اسید معده دوباره به بالا برگشته و وارد مری میشود. مری مانند معده طوری طراحی نشده که بتواند اسید را تحمل کند، بنابراین احساس سوزش خواهید کرد
کد خبر: ۲۰۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
نوشیدن آب بسیار سرد باعث کاهش سریع دمای بدن و ایجاد اختلال در سیستم تنظیم دمای بدن میشود و ممکن است مخاطراتی را در پی داشته باشد
کد خبر: ۲۰۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
- افزایش مقدار فیبر غذایی . در افرادی که مستعد تشکیل سنگ هستند دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد. رژیم غذایی حاوی چربی و نمک زیاد و میزان کم فیبر خطر تشکیل سنگ را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۸۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
بادمجان سبزی ای است که کالری کمی دارد و حاوی مقادیر مناسبی از فیبرهای غذایی، مواد معدنی و ویتامین هاست
کد خبر: ۱۷۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
شفا آنلاین>تغذیه> مردم اکثرا به اندازه کافی فیبر غذایی دریافت نمی‌کنند و مقدار مصرفی آنها از این ماده مغذی که می‌تواند کلسترول را پایین بیاورد، از یبوست جلوگیری کند و هضم غذا را بهبود بخشد، به‌طور متوسط نصف میزان مورد نیاز است.
کد خبر: ۱۲۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
شفا آنلاین>تغذیه>بعضی از میوه‌ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن می‌شوند و ممکن است که جذب به خوبی صورت نگیرد.
کد خبر: ۶۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
شفا آنلاين- فیبر غذایی بخشی از مواد غذایی با منشا گیاهی است که توسط آنزیم‌های موجود در دستگاه گوارش قابل هضم نیست. به عبارت دیگر فیبرها موادی هستند که در دستگاه گوارش بدون اینکه جذب شوند، عبور می‌کنند. اما برای بهسازی بدن از نظر فیزیکی ضروری هستند.
کد خبر: ۵۰۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
آخرین اخبار