برچسب ها
برچسب: سوخت وساز
اگر تا دیروقت بیدار می‌مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه‌ای که دانشمندان کُره‌ای انجام دادند، نشان داد افرادی که تا دیروقت بیدار می‌مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر ۸ ساعت در شبانه روز بخوابند
کد خبر: ۲۹۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
شفاآنلاین:بسیاری از افراد رژیم‌های غذایی مختلفی را به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده‌اند. بیشتر این رژیم‌ها کارکرد مطلوبی ندارند؛ زیرا به اشتباه تصور می‌شود تسریع سوخت و ساز برابر با از دست دادن میزان کالری بیشتر است.
کد خبر: ۲۴۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
دمنوش بابونه در تنظیم فعالیت غدد برای سوخت و ساز بدن مفید است، به این صورت که بابونه را با آب جوش مخلوط و پس از ده دقیقه میل کنند
کد خبر: ۲۴۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
ورزش در بهبود شرایط قلبی-عروقی، کاهش وزن، فشار، چربی و قند خون در مبتلایان به دیابت موثر است
کد خبر: ۲۴۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده کانی و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل، باعث احساس سیری و مانع از پرخوری می شود
کد خبر: ۲۴۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
کلیه ها دو اندام مهم و حیاتی بدن می باشند که توجه به عملکرد صحیح آن ها می تواند به دفع سموم از بدن بسیار کمک کند
کد خبر: ۲۰۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
شفاآنلاین:سلامت>ورزش مي تواند از تجمع چربي جلوگيري كند و باعث سوخت و ساز راحت تر چربي در بدن شود، به طوري كه ورزشكاراني كه روزه مي گيرند مي توانند انرژي مورد نياز خود را از سوختن چربي ها تامين نمايند.
کد خبر: ۶۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >اغلب ما این فرمول اساسی درباره کاهش وزن را می‌دانیم: اگر میزان کالری سوزانده شده بیشتر از میزان کالری دریافتی باشد، وزن ما کم می‌شود؛ اما این قاعده گرچه ممکن است ساده به نظر برسد، اما هنگامی‌که نیمه «کالری سوخته‌شده» را در نظر می‌گیریم، اندکی پیچیده می‌شود.
کد خبر: ۶۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
شفا آنلاين:تغذیه>رژیم غذایی-روند سوخت و ساز با افزايش سن کاهش پيدا مي کند، با اين حال محققان در تلاشند راهي براي افزايش آن پيدا کنند. به طور ميانگين زنان در بزرگسالي هر سال حدود 700 گرم دچار اضافه وزن مي شوند، از اين رو به طور کلي در دهه پنجم زندگي حدود 20 کيلوگرم اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۶۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
آخرین اخبار