از آنجایی که اغلب گرفتگی های عضلات ناشی از یک التهاب خفیف می باشد، در این حالت یک بسته یخ را درون یک حوله قرار داده و به مدت 15 دقیقه روی منطقه آسیب دیده بگذارید
کد خبر: ۲۱۸۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
لرزش دستها هنگام عصبانیت، اضطراب و خستگی بیش از حد، ورزشهای پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که در اکثر بیماران مراجعه کننده به پزشکان به چشم میخورد
کد خبر: ۲۰۷۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲