برچسب: کاهش قندخون
در حالی که تزریق انسولین، یکی از سریعترین راهها برای کاهش قند خون است، روشهای طبیعی و ایمنی نیز برای کاهش قند خون بدون استفاده از انسولین وجود دارد. این راهکارها به ویژه برای افرادی که دیابت خود را با رژیم غذایی، ورزش و داروهای خوراکی مدیریت میکنند، مفید است.
کد خبر: ۳۶۳۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
ورزش منظم، مانند پیادهروی، آهسته دویدن، یا تمرینات قدرتی، میتواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد و به بدن در استفاده مؤثرتر از انسولین کمک کند.
کد خبر: ۳۶۱۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
عوامل متعددی میتوانند مدیریت قند خون را مختل کنند و منجر به هیپرگلیسمی (قند خون بالا) شوند.
کد خبر: ۳۴۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
گروهی از مواد غذایی وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک میکنند و سلامت کلی را ارتقاء دهند.
کد خبر: ۳۴۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
یک کارشناس طب سنتی با حضور در برنامه انارستان شبکه افق درباره قند خون و روش پایین آوردن آن صحبت کرد.
کد خبر: ۳۱۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
کمای دیابتی یکی از عارضههای خطرناک بیماری دیابت است که باعث بیهوشی میشود. در افراد مبتلا به دیابت، قند خون به طور خطرناکی افرایش یابد (هیپرگلیسمی) یا قند خون به طرز غیرمعمولی افت کند (هیپوگلیسمی)، منجر به کمای دیابتی میشود.
کد خبر: ۳۰۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
افزایش وزن، خستگی، افسردگی، خواب، سردرد، بروز بیماری قلبی، دیابت و سرطان از مضرات مصرف زیاد قند است. برای جلوگیری از این عوارض یک رژیم غذایی وجود دارد که میتواند به مدت ۳ روز اجرا شود و بدن را از قند موجود در آن خلاص کند.
کد خبر: ۲۹۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
برای لاغر شدن افراد در ماه باید حداکثر ۳ تا ۴ کیلو کاهش وزن داشته باشند، در صورت افزایش این میزان دچار ریزش مو و لاغری صورت میشوند که بازگشت آن به حالت سابق و طبیعی به کندی انجام صورت میگیرد
کد خبر: ۲۸۱۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
داروهای موسوم به «بازدارنده های SGLT2» که برای کاهش قندخون در افراد دیابتی استفاده می شود موجب کاهش ریسک ابتلا به نقرس هم می شود
کد خبر: ۲۴۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
پیاز به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی معروف است و علاوه بر خواص ضدباکتریایی، کاهش دهنده کلسترول و قندخون نیز به شمار میرود
کد خبر: ۲۴۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
شیر مصرف شده همراه با صبحانه با کربوهیدرات بالا، باعث کاهش قند خون حتی بعد از ناهار میشود.
کد خبر: ۲۴۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
فلاونوئیدهای موجود در سماق مانند گالیک اسید، متیل گالات، کامپفرول و ... با ممانعت از فعالیت آنزیم آلدوز ردوکتاز (آنزیم تبدیل کننده قند به الکل یا سوربیتول) مانع از ایجاد عوارض دیابت نظیر ابتلا به آب مروارید در افراد دیابتی میشوند
کد خبر: ۲۳۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
فراموش نکنید که پس از این فعالیت بدنی باید خوراکیهایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه بر کاهش اشتها به بازیابی بدن پس از ورزش نیز کمک کنند
کد خبر: ۲۳۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
ژل آلوئهورا کاملا شناخته شده است و میتواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و التیام زخم مؤثر باشد، اما علاوه بر این کارکردها اثرات چشمگیر دیگری هم برای سلامت بدن دارد
کد خبر: ۲۳۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
سبزیجاتی که نشاسته ندارند و میزان کربوهیدرات آنها کم است میتوانند برای بیماران دیابتی بسیار مناسب باشند این سبزیجات که شامل کلم بروکلی، مارچوبه و چغندر هستند باید حتما در رژیم غذایی بیماران دیابتی قرار گیرند
کد خبر: ۲۳۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
آلو با ویژگیهای خاص خود میتواند در کاهش قندخون موثر باشد. آلو و آلوخشک بهرغم داشتن کربوهیدرات نسبتا بالا، پس از مصرف، باعث افزایش چشمگیر قند خون نمیشوند.این امر بهخاطر خاصیت آنها در افزایش سطح آدینوپکتین است. این هورمون نقش مهمی در تنظیم قند خون دارد
کد خبر: ۲۳۳۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت مطالعات زیادی قرار گرفته و در بیش از ۲۰ مورد از آنها، این رژیم غذایی برای کاهش وزن مؤثر اعلام شده است. همچنین این رژیم میتواند راهی برای مقابله با دیابت، سرطان، صرع و آلزایمر باشد
کد خبر: ۲۳۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
پایینبودن میزان قندخون، مقدار کم منیزیم در رژیم غذایی، هورمونهای جنسی مونث و استرس از عوامل موثر در ایجاد میگرن است و در بعضی افراد انجام حرکات ورزشی شدید با افزایش فشارخون و جریان خون موجب بروز میگرن میشود
کد خبر: ۲۲۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
برخی مبتلایان به دیابت اعتقاد دارند که مصرف تریاک نقشی موثر در کاهش قند خون دارد، اما باید دانست که استعمال تریاک نه تنها دیابت را کنترل نمیکند، بلکه ممکن است علائم این عارضه را هم تشدید کند
کد خبر: ۲۱۸۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
چاقی محرک سندرم متابولیک است که اغلب مقاومت نسبت به انسولین، عدم تحمل گلوکز و افزایش فشار خون و چربی را به همراه دارد
کد خبر: ۲۱۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷