آب انار،آبزرشک ،آبچغندر، آبآلبالو ، آبمرکبات، آبگریپفروت میتوانند در کنترل فشارخون کمککننده باشند
                                            کد خبر: ۲۳۴۶۴۲   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
                                        
                    
                 
                                
                    
                    اگر عاشق میوه و سبزیجات هستید یا دنبال خوردنیهایی میگردید که در عین سالم بودن کالری کمی هم داشته باشند توصیه میکنیم این ۵ ماده غذایی را در برنامه روزانهتان بگنجانید و وزنتان را کم کنید
                                            کد خبر: ۲۰۶۲۸۸   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰