برچسب ها
برچسب: قند طبیعی
بر اساس گزارش‌ها یک فرد بزرگسال به طور متوسط روزانه ۱۷ قاشق چای خوری قند افزوده مصرف می‌کند که بسیار بالاتر از میزان توصیه شده است. یک رژیم غذایی ایده آل بیش از ۱۰ ٪ کالری قند افزوده را شامل نمی‌شود.
کد خبر: ۳۲۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف کنند.زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می‌شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی‌شود و مزایای آنها از بین می‌رود.
کد خبر: ۳۰۸۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
اگر عادت داشته باشید معمولا برچسب روی محصولات غذایی را چک کنید پس حتما متوجه شده‌اید که گاهی اسم‌های عجیب و غریبی روی لیست ترکیبات مواد غذایی وجود دارد که انگار هر روز بیشتر هم می‌شود.
کد خبر: ۲۳۸۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بدن فرد را از شر بیماری‌ها خلاص کند، اما مصرف خوراکی‌های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید می‌تواند در این زمینه سودمند باشد
کد خبر: ۲۲۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
شایع ترین علل ابتلا به دیابت نوع۲ شامل رژیم غذایی ناسالم، سبک زندگی بی تحرک و چاقی است. در صورت عدم درمان، این بیماری منجر به مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی و فشارخون بالا می شود
کد خبر: ۲۲۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
نگاهی به محتوای غذایی کرفس نشان می‌دهد میزان آب موجود در آن تکان‌دهنده است. آب ۹۵ درصد کرفس را تشکیل داده و بنابراین کالری بسیار اندکی دارد
کد خبر: ۲۱۴۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
قند ترهالوز از دو مولکول گلوکز تشکیل شده است و مطالعات حیوانی جدید نشان می دهد این قند قادر به درمان بیماری های متابولیک از جمله دیابت است
کد خبر: ۲۰۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
انگور به‌دلیل داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی همانند یک تنظیم کننده چندهدفی عمل می‌کند.انگور جزو مواد خوراکی با شاخص گلوکز پایین طبقه‌بندی می‌شود و GI آن بین ۴۳ تا ۵۳ است
کد خبر: ۲۰۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
معمولا افراد مبتلا به دیابت در مورد مصرف میوه احتیاط می کنند. به نظر آنها، قند طبیعی موجود در میوه ها می تواند موجب افزایش سطح قندخون شان شود
کد خبر: ۲۰۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
احتمالا برای افزایش انرژی و سرحال شدن به سراغ نوشیدن قهوه می‌روید. در این صورت مقدار قابل توجهی آدرنالین از هیپوفیزتان آزاد می‌شود
کد خبر: ۲۰۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
شفا آنلاین>حوادث پزشکی> محققان در مطالعات جدید خود در رابطه با خواص شکر دریافتند که استفاده از این ماده می تواند در تصویر برداری پزشکی مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>یک کارشناس تغذیه به کنکوری‌ها توصیه کرد که سیب قرمز را به صورت قاچ شده سر جلسه آزمون برند، چراکه هم برای تقویت حافظه مفید است و هم قند طبیعی دارد.
کد خبر: ۶۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
شفاآنلاین:تغذیه>درمان>نتايج بررسي هاي اخير نشان مي دهد که سبزي ها و ميوه هاي نارنجي رنگ براي کاهش وزن مفيد است. اين مواد غذايي نارنجي رنگ، غني از فيبر و داراي قند طبيعي است. در ادامه اين مطلب به برخي از اين ميوه ها و سبزي ها اشاره مي کنيم.
کد خبر: ۶۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
شفا آنلاين-محققان پژوهشکده علوم و صنایع غذایی موفق به تولید شکلات‌هایی شدند که به دندان آسیبی وارد نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۵۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
آخرین اخبار