برچسب ها
برچسب: نان و غلات
برای شمارش کربوهیدرات تعداد واحدهای مصرفی از گروه غذایی را در گرم کربوهیدرات موجود در آن گروه (که در جدول بالا آمده است) ضرب می کنیم.
کد خبر: ۲۰۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
مبتلایان به ام‌اس و ضرورت داشتن یک تغذیه سالم؛
سبد تغذیه طلایی
برای هر فرد چه سالم و چه بیمار داشتن یک تغذیه سالم ضروری است. ابتدا باید بدانیم که تغذیه سالم به چه معناست. تغذیه سالم یعنی رژیم غذایی که موارد زیر در آن رعایت شده باشد.
کد خبر: ۳۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
آخرین اخبار