پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهبود سلامت روان
کد خبر: ۳۱۹۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴

گر احساس تنهایی داشته باشید در مواجهه با مشکلات و موقعیت‌هایی که دیگران راحت‌تر با آنها کنار می‌آیند بیشتر دچار استرس و اضطراب خواهید شد و حتی اگر خواب کافی شبانه هم داشته باشید بازهم در طول روز کمتر احساس راحتی و آرامش خواهید داشت
کد خبر: ۲۰۲۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶

آخرین اخبار