برچسب ها
برچسب: متابولیسم
در سراسر جهان، از نوشیدن دمنوش رازیانه به عنوان یک روش ثابت در طب سنتی استفاده میشود.
کد خبر: ۳۵۳۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
متابولیسم سریع ممکن است روزانه ۱۰۰ تا ۴۰۰ کالری اضافه را سوزانده و این میزان اضافه‌کالری قابل توجهی است. این می‌تواند توجیه کننده باشد که چرا شما تمایل دارید لازانیا را به عنوان یک شام دوم مصرف کنید.
کد خبر: ۳۴۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنی‌ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری‌سوزی بدن را تنظیم می‌کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۴۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
گر علائمی مانند خستگی، افزایش وزن یا بدخلقی را تجربه می کنید، ممکن است ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد.
کد خبر: ۳۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک می‌کند، اما برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۳۳۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
تمامی فرآیندهای بدن توسط هورمون‌ها کنترل میشود که سیستم غدد و متابولیسم مسئول تولید و آزادسازی این هورمون‌هاست؛ هورمون‌ها مواد شیمیایی هستند که عملکرد بدن را هماهنگ می‌کنند
کد خبر: ۳۳۳۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
پژوهشگرانی در میسوری و فلوریدای آمریکا دارویی تزریقی را تولید کردند که می‌تواند حس ورزش را به بافت‌های بدن القا کند و سوخت و ساز ( متابولیسم ) را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۳۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
وجود نوعی ماده شیمیایی موسوم به «کپسایسین» در فلفل تند، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن دارد که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
کد خبر: ۳۳۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
دارچین فواید مختلفی برای سلامتی ما دارد که در ادامه به برخی از آنها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۳۳۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
تیم تحقیقاتی به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه مواد مغذی که سلول‌ها برای زنده ماندن از آنها تغذیه می‌کنند، با افزودن نوعی قند به نام O-GlcNAc به پروتئین ها، تغییراتی را در پروتئین به وجود می‌آورند.
کد خبر: ۳۲۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
تیروئید غده ایست که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون‌هایی کنترل می‌کند. اگر این غده پر کار باشد سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کرده و همین امر باعث فرسودگی بدن میشود.
کد خبر: ۳۲۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
علائم مرتبط با کووید طولانی که به احتمال زیاد با کمبود ویتامین D ارتباط دارد، شامل اثرات شناختی منفی است.
کد خبر: ۳۲۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
آب کردن چربی‌های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه‌های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آنها توجه به وعده‌های غذایی است.
کد خبر: ۳۲۶۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
با استفاده از یک کپسول که به طور خاصی طراحی شده است، محققان اکنون می‌توانند در سیستم گوارش سفر کنند و داده‌های جدیدی در مورد هضم و میکروارگانیسم‌ها جمع آوری کنند.
کد خبر: ۳۲۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
راه‌های بی‌شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می‌کند تا فرآیند چربی‌سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، انرژی بیشتری ذخیره کنید و راحت‌تر لاغر شوید. در این مطلب پنج راه ساده اما مؤثر برای سوزاندن چربی بدن در هنگام خواب به شما معرفی میشود. اجرای این نکات آسان است و به تلاش زیادی نیاز ندارد.
کد خبر: ۳۲۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
بیماری‌های چاقی و دیابت نوع ۲ همچنان یک اپیدمی رو به رشد در جهان محسوب می‌شوند؛ تحقیقات اخیر نشان داده اند که برخلاف تصور عموم مردم، محصولات لبنی پرچرب ممکن است برای متابولیسم گلوکز و چربی خون، مفید باشند.
کد خبر: ۳۲۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
بیشتر بزرگسالان به ۶ تا ۸ ساعت خواب در طول شبانه روز نیازمندند. بیدار شدن در اول صبح و قرار گرفتن بدن در معرض نور خورشید باعث انتقال پیامی از مغز به بدن و تحریک متابولیسم آن خواهد شد.
کد خبر: ۳۲۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
بیوتین برای متابولیسم اسیدهای چرب و کربوهیدرات‌ها بسیار مهم است اما بسیاری از افراد به غلط، از آن برای جلوگیری از ریزش مو و یا رشد ناخن‌ها استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۲۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
گردو را می‌توان در هر سنی به منظور بهبود متابولیسم ، کاهش وزن، تقویت انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد مغز مصرف کرد.
کد خبر: ۳۲۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
مطالعات نشان می‌دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی سرطان کبد ارتباط دارد. دلیل این امر می‌تواند خواص آنتی‌اکسیدانی و ترکیبات فعال زیستی موجود در آن مانند کافئین و اسید کلروژنیک باشد
کد خبر: ۳۲۱۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
آخرین اخبار