شفا آنلاین>تغذیه>خرما شیرین و آرامش بخش است. منبعی غنی از نیاسین (B complex )، آهن و پتاسیم است. خرما همچنین سرشار از قندهای طبیعی است که آن را به یک میان وعده خوب برای سفرهای طولانی و روزهایی که سرمان شلوغ است تبدیل کرده.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
شفا آنلاین>طب سنتی>یک متخصص طب سنتی گفت: بیشترین فایده خرما در افراد با مزاج سرد است ولی زیادخوردن آن در گرممزاجان و در اقلیمهایی که درخت خرما یا نخل بار نمیدهد، موجب تولید خون سوخته و سوداوی میشود.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>رئیس اداره نظارت و ارزیابی محصولات غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی از مردم خواست فقط خرماهایی را مصرف کنند که دارای بسته بندی بهداشتی، شماره پروانه بهداشتی و ساخت، تاریخ تولید و انقضا، نام و آدرس واحد تولیدی و همچنین آرم سازمان غذا و دارو باشند.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>با آغاز ماه رمضان، خرما به سرعت تبدیل به پرمصرفترین میوه کشورهای مسلمان میشود و پایش را به سفره تک تک خانوادهها باز میکند.
کد خبر: ۱۱۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
شفا آنلاین>اجتماعی>افزایش قیمت خرما نسبت به سال های گذشته بی سابقه است
کد خبر: ۱۱۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه>به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
شفا آنلاین>اجتماعی>متخصصان علوم اعصاب با استناد به نتایج تحقیقات صورت گرفته معتقدند که بهترین زمان برای مطالعه داوطلبان روزه دار کنکور، 4 تا 6 ساعت پس از وعده سحر است چراکه مغز در این زمان بیشترین توانایی را برای یادگیری دارد و می تواند بالاترین بازدهی را داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
شفا آنلاین>تغذیه>هر زمانی که هوس شیرینی کردید یا اگر عادت به مصرف تنقلات دارید، خرما را انتخاب کنید زیرا این خوراکی از شیرینی های دیگر سالم تر و مغذی تر است.
کد خبر: ۱۱۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>تغذیه>یک کارشناس بهداشت عمومی گفت: جدیدترین تحقیقات علمی بیانگر مؤثر بودن خرما در رفع خشونت افراد و مایه آرامش روحی آنهاست.
کد خبر: ۱۰۶۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>باقی ماندن ذرات مواد غذایی قندی بر روی دندان ها می تواند باعث فعال شدن برخی میکروب های تخریب کنندهٔ مینای دندان شود.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
شفاآنلاین>سلامت>در ایران بیش از ۴۰۰ رقم خرما وجود دارد. تفاوت انواع خرما در نوع مصرف و نرمی و خشکی آنهاست. برخی انواع خرما برای تازهخوری و برخی برای صادرات مناسب هستند و تعداد دیگری از خرماها هم برای مصارف صنعتی (تولید شیره خرما، سرکه، الکل، قند مایع و ….) و خوراک دام به کار برده میشوند
کد خبر: ۱۰۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص تغذیه گفت: با اینکه مصرف خرما، کشمش و توت خشک، جایگزین مناسبی برای قند و شکر در افراد مبتلا به دیابت است ولی به این معنا نیست که این مواد خوراکی موجب بالا رفتن قند خون نمیشوند و یا به هر مقدار قابل مصرف هستند.
کد خبر: ۹۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶
شفا آنلاین>طب سنتی>تخم شربتی نیز مانند تمام دانه های دیگر سرشار از فیبر است که به طور مؤثری روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث افزایش حرکت آن ها و رفع یبوست می شود.
کد خبر: ۹۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>امروزه درخت بدریخت سرطان در جامعه ایرانی ریشه دوانیده است و در سرتاسر ایران، باغ هایی از این درخت، سر به فلک کشیده اند.
کد خبر: ۹۱۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱
شفا آنلاین>تغذیه>شاید خوراکی ها ومیوه های سیاه به اندازه مواد غذایی رنگارنگ وسوسه کننده نباشد اما آنها دارای خواص زیادی هستند البته به غیر از نوشیدنی سیاه!
کد خبر: ۸۶۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸
شفا آنلاین>تغذیه>جایگزین کردن خرما و کشمش به جای قند اصولی دارد که رعایت نکردن آن سلامتی را به خطر می اندازد.
کد خبر: ۸۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
شفا آنلاین>طب سنتی>دیسک های بین مهره ای در کل یک چهارم طول ستون فقرات را تشکیل می دهند. دیسک ها در ناحیه ی گردن و کمر که حرکت بیشتری دارند، ضخیم تر هستند.
کد خبر: ۸۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
شفا آنلاین>تغذیه>خرما سرشار از ويتامين، کلسيم و آهن طبيعي است و مي تواند کم خوني را درمان کند.
کد خبر: ۷۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
شفا آنلاین>سلامت>خرما سرشار از ويتامين، کلسيم و آهن طبيعي است و مي تواند کم خوني را درمان کند.
کد خبر: ۷۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
شفا آنلاین>تغذیه>پخت بسیاری نانها، کیکها و شیرینیها برای افزودن رایحه، کمک به تخمیر و بهبود قوام به قند وابسته است.
کد خبر: ۷۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱