شفا آنلاين-از آنجا که قرص های جایگزین هورمون می توانند همان اثر مخرب کمبود شدید استروژن را داشته باشند، شما نیازمند یافتن راه های دیگری برای دریافت استروژن فوق العاده سودمند و نجات بخش خواهید بود.
کد خبر: ۲۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
شفا آنلاين-یک کارشناس تغذیه؛خرما، کشمش و توت خشک را جایگزین مناسبی برای زولبیا و بامیه بر سر سفرههای افطاری دانست و گفت: مصرف خرما در ماه مبارک رمضان و هنگام افطار توصیه میشود؛ چراکه سبب افزایش سریع قند خون و به دنبال آن هضم و جذب بهتر غذا میشود.
کد خبر: ۲۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
شفا آنلاين-فاصله زمانی مناسب صرف افطار تا شام بسته به نوع غذا یک ساعت توصیه میشود.
کد خبر: ۲۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
شفا آنلاين-آنچه که باعث چاقی و اضافه وزن می شود، میزان کالری دریافتی است و هر چه استفاده از قندهای ساده مثل شکر و قند بیشتر باشد بدن راحت تر و بدون صرف کالری برای تجزیه این مواد قندی، وزن اضافه می کند.
کد خبر: ۲۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
شفا آنلاین:برداشت خرمای زودرس شامل انواع ˈکوتومی، نگال، آبدندان و ربی سرچاهیˈ در شهرستانهای نیکشهر، قصرقند، سرباز و ایرانشهر در آستانه ماه مبارک رمضان آغاز شده تا سفره افطار و سحری روزه داران را شیرین کند.
کد خبر: ۲۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
شفاآنلاین-از روز پنجشنبه نمایشگاه عرضه مستقیم کالا به بهانه ماه مبارک رمضان که با عنوان طرح «ضیافت» شناخته میشود در 4 نقطه از شهر تهران آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۲۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
شفاآنلاين- مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران نکتههای آموزنده در مورد روزه داری و تغذیه مناسب در زمان افطار را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
شفا آنلاين-سروتونین، ترکیبی آرامبخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند.
کد خبر: ۲۴۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
شفا آنلاين-این میوه گرمسیری، حاوی رنگدانههایی است که بهعنوان مواد ضد سرطان و پیشگیریکننده از بیماریهای قلبی و عروقی در بدن عمل میکنند.
کد خبر: ۲۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
شفا آنلاين-براي داشتن روحيهاي شاداب در فصل بهار، توصيه ميشود از اين 4گياه دارويي محرك استفاده كنيد.
کد خبر: ۲۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۰