نخوردن سحری سبب شده تا فرد در هنگام روزهداری توانایی کافی برای انجام فعالیتهای روزانه را نداشته باشد بنابراین در زمان سحری باید برنج و نان به مقدار مناسب مصرف شود چراکه مواد حاوی نشاسته سبب شده تا قند خون به تدریج کاهش یابد و این مسئله سبب تا فرد دچار افت قند خون و به دنبال آن سردرد، سرگیجه و … در هنگام روزهداری نشود .
کد خبر: ۱۹۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶