برچسب ها
برچسب: تحرک کافی
در 80 درصد از مواقع فردي که دچار شکستگي ناشي از پوکي‌استخوان مي‌شود به زندگي عادي بازنمي‌گردند و در 50 درصد موارد افراد براي راه رفتن نياز به عصا پيدا مي‌کنند
کد خبر: ۲۴۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
گرچه رعایت رژیم غذایی صحیح و انجام تمرینات ورزشی برای رسیدن به این هدف ضروری است اما بعضی افراد به رغم مدت ها رژیم غذایی، توجه به کالری دریافتی و تحرک کافی باز هم موفق به کاهش وزن نمی شوند
کد خبر: ۲۴۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
برای کاهش وزن، این کافی نیست که کمتر غذا بخورید؛ نوع غذایی که می‌خورید هم اهمیت دارد
کد خبر: ۲۴۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
تمرینات ورزشی می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را از شما دور کرده و متأسفانه سبک زندگی امروزی مردم جهان اجازه داشتن حرکات فیزیکی را به آن‌ها نمی‌دهد
کد خبر: ۲۰۸۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
در اینجا 6 اصل بزرگی که ژاپنی ها به کودکانشان یاد می دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند، بیشتر معرفی شده است
کد خبر: ۱۹۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
آخرین اخبار