برچسب ها
برچسب: تحرک
شفا آنلاين-قبل از رسیدن فصل زمستان باید آماده شد، مواد غذایی، پوشاک و آنچه مورد نیاز این فصل است را تهیه کرد و با انجام برخی کارها از ابتلای به سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
شفا آنلاین:برخی آمارها نشان می‌دهند که موارد ابتلا به هپاتیت و اشکال دیگری از بیماری‌های گوارشی – کبدی در 20 سال اخیر در برخی از مناطق کشور، حدود سه برابر افزایش یافته است.
کد خبر: ۴۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
شفا آنلاين-آیا می‌دانید بر اساس بررسی کارشناسان، مردان کمتر از زنان به سلامت خود توجه دارند؟ در واقع مردان از نظر روانی و فیزیکی کمتر به اصول خود مراقبتی توجه دارند.
کد خبر: ۴۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
شفاآنلاین-آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که چرا وقتی یک کار فکری انجام می‌دهید ناخواسته زبان خود را بیرون می‌آورید؟
کد خبر: ۴۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفا آنلاين-عضو کمیته علمی انجمن ام اس ایران گفت: در شرایطی که بیمار از مصرف اینترفرون‌ها نتیجه خوبی به دست می‌آورد بهتر است دارو تغییر پیدا نکند و در صورتی که فرد نسبت به اینترفرون‌ها مقاوم شده یا سیر بیماری وی پیشرفت بیشتری داشته است با نظر پزشک میتوان از سایر داروها مانند داروهای خوراکی استفاده شود.
کد خبر: ۳۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
شفا آنلاین- طی یک دهه گذشته، افزایش دو برابری شیوع اضافه وزن و چاقی در کودکان کشور، ابراز نگرانی بسیاری از کارشناسان بهداشتی را برانگیخته است، به طوری که شاهد هشدارهایی از این دست هستیم که «اضافه وزن و چاقی» در دوران کودکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی - عروقی، سرطانها، چربی و فشارخون بالاست و خانواده‌ها باید بیشتر مراقب باشند.
کد خبر: ۳۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
شفا آنلاين-رییس شبکه هپاتیت کشور، تحرک ناکافی، تغذیه ناسالم و بویژه چاقی را از عوامل خطر ابتلا به "کبد چرب" خواند و نسبت به شیوع این بیماری بویژه در کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۲۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفا آنلاين-بی تحرکی، نشستن طولانی مدت و داشتن یک زندگی راکد و کم فعالیت، می‌تواند خطر بیماری سیاتیک را تا دو برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
شفاآنلاین -انتظار نداریم تابستان فصل استراحت و خانه‌نشینی بچه‌ها باشد، اما به نظر می‌رسد در این دوره تحرکشان کمتر از قبل می‌شود. البته شاید در روزها و ماه‌های دیگر سال هم چندان تحرکی نداشته باشند، اما تابستان که از راه می‌رسد، همان فعالیت اندک هم تمام می‌شود و دیگر خبری از فعالیت بدنی نیست.
کد خبر: ۲۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
شفاآنلاین -عارضه پوكی استخوان و كاهش تراكم استخوانی در حال حاضر در آمریكا 55 درصد از جمعیت بالای 50سال را مبتلا كرده است. برآوردها حاكی از آن است كه حدود 54 میلیون آمریكایی به این عارضه مبتلا هستند و پیش‌بینی می‌شود كه تا سال 2020 میلادی تعداد مبتلایان به آن به 61 میلیون نفر برسد.
کد خبر: ۲۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
شفا آنلاين-بسياري از افراد هنگامي که احساس بيماري مي کنند به استراحت کامل روي مي آورند. اما بايد دانست که اگر بيماري شما مزمن باشد، بي تحرکي انتخاب مناسبي نيست. فعاليت حتي اگر محدود هم باشد مي تواند روند بهبودي را سرعت بخشد و ذهن را هوشيار نگه دارد.
کد خبر: ۲۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۱
شفا آنلاین-بچه‌ها که به اندازه کافی تحرک دارند، پس چرا باید وقتشان را با ورزش کردن تلف کنند؟ خیلی وقت‌ها چنین سوالی در ذهن بعضی بزرگ‌ترها نقش می‌بندد و آنها فکر می‌کنند همین جست‌وخیزهای کودکانه برای حفظ سلامت بچه‌ها کافی است، در حالی که متخصصان درست برعکس این تفکر، می‌گویند ورزش کوچک و بزرگ نمی‌شناسد و همه باید ورزش کنند؛ به نظر آنها اهمیت ورزش برای کودکان حتی بیشتر از بزرگسالان است.
کد خبر: ۲۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
آخرین اخبار