برچسب ها
برچسب: صبح
نوشیدن آب برای دفع سموم از بدن بسیار ضروری است اما بسیاری از ما خبر نداریم که خوردن آب هم زمان دارد و اگر در زمان صحیح نوشیده شود، از بسیاری از بیماری‌ها از جمله سکته مغزی و قلبی پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
کلا افراط تو هیچ زمینهای خوب نیست. پس بهترین آبی که برای بدن توصیه شده آب ولرمه، آب خیلی گرم شاید احساس آرامش بده اما برای همیشه پوست رو خشک می‌کنه.
کد خبر: ۳۳۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
سیب‌ها حاوی حدود ۱۳ گرم قند طبیعی‌اند و طبق مطالعات، تاثیری مشابه قهوه روی بدن دارند. گلوکز طبیعی سیب به‌آرامی هضم و باعث میشود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید.
کد خبر: ۳۱۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
تمرین بعدازظهر در «لیپولیز» (چربیسوزی) بیشتر از تمرین صبح تاثیر داشته است
کد خبر: ۲۲۳۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
به گفته محققان فرانسوی، از آنجایی که عمل بعد از ظهر قلب با ساعت بیولوژیک بدن همخوانی دارد، از خطر آسیب قلبی می‌کاهد.
کد خبر: ۱۹۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط روز می شود. بسته به سطح فعالیت بدنی و وزن، هر فردی باید حداقل ۲۵۰ تا ۵۰۰ کالری در هنگام صبح دریافت کند.
کد خبر: ۱۹۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
شفا آنلاین:میدانستید بهترين وقت برای بنزین زدن صبح است !چون هر چقدر زمین سردتر باشد بنزین غلیظ تر است اما در ظهر ،عصر یا شب بخاطر گرمی هوا بنزین منبسط است و 1 لیتر شما واقعا 1 لیتر نیست
کد خبر: ۱۸۶۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
شفا آنلاین:پاهای شما در پایان روز 5 تا 10 درصد نسبت به صبح بزرگتر است . به همین دلیل نباید صبح ها به خرید کفش بروید !
کد خبر: ۱۸۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
شفا آنلاین:خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح باعث میشود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز در بدن خود نداشته باشید
کد خبر: ۱۸۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
ممکن است از آن دسته افرادی باشید که صبح ها وقتی بیدار می شوید، آب پرتقال می نوشید، یک نوشیدنی محبوب در بین بسیاری از مردم. اما شاید متوجه نباشید که آب پرتقال حاوی مقدار زیادی قند است. پس صبح ها چه بنوشیم؟ شیر یا آب پرتقال؟
کد خبر: ۱۷۸۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
این ناراحتی در عده ای بقدری شدید است که معمولا رغبتی به صرف صبح انه ندارند و کم اشتها می شوند و باید بدانید که زبان عضو اصلی درک طعم می باشد و به علت دارا بودن عناصری در روی خود به نام پرزهای چشایی ما را قادر می سازدتا طعم غذاها و نوشیدنی ها را حس کنیم
کد خبر: ۱۷۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
صبح مهم‌ترین قسمت روز است. اگر از دنده‌ی چپ بیدار شوید می‌توانید مطمئن باشید که روز بدی در انتظارتان است
کد خبر: ۱۷۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
دوش صبح گاهی به شما کمک می‌کند تا برای یک روز طولانی مغز و بدن خود را آماده سازی کنید.
کد خبر: ۱۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
شفا آنلاین>اجتماعی>« صبح ها فکر و ظهرها عمل کنید. بعدازظهرها بخورید و شب‌ها بخوابید.»
کد خبر: ۱۲۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد اگر افراد صبح هدف عفونت ویروسی قرار گیرند، ویروس‌ها به خاطر مهیا بودن شرایط تکثیر، ۱۰ برابر موفق‌تر عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
آخرین اخبار