شفا آنلاین:خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح باعث میشود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز در بدن خود نداشته باشید
کد خبر: ۱۸۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
ممکن است از آن دسته افرادی باشید که صبح ها وقتی بیدار می شوید، آب پرتقال می نوشید، یک نوشیدنی محبوب در بین بسیاری از مردم. اما شاید متوجه نباشید که آب پرتقال حاوی مقدار زیادی قند است. پس صبح ها چه بنوشیم؟ شیر یا آب پرتقال؟
کد خبر: ۱۷۸۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
این ناراحتی در عده ای بقدری شدید است که معمولا رغبتی به صرف صبحانه ندارند و کم اشتها می شوند و باید بدانید که زبان عضو اصلی درک طعم می باشد و به علت دارا بودن عناصری در روی خود به نام پرزهای چشایی ما را قادر می سازدتا طعم غذاها و نوشیدنی ها را حس کنیم
کد خبر: ۱۷۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
صبح مهمترین قسمت روز است. اگر از دندهی چپ بیدار شوید میتوانید مطمئن باشید که روز بدی در انتظارتان است
کد خبر: ۱۷۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
دوش صبحگاهی به شما کمک میکند تا برای یک روز طولانی مغز و بدن خود را آماده سازی کنید.
کد خبر: ۱۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
شفا آنلاین>اجتماعی>«صبحها فکر و ظهرها عمل کنید. بعدازظهرها بخورید و شبها بخوابید.»
کد خبر: ۱۲۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان میدهد اگر افراد صبح هدف عفونت ویروسی قرار گیرند، ویروسها به خاطر مهیا بودن شرایط تکثیر، ۱۰ برابر موفقتر عمل میکنند.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
شفاآنلاین>اجتماعی>اگر صبح ها با میل از تخت خواب جدا نمی شود تا روزتان را آغاز کنید، و اگر نشانه های زیر را در خود می بینید، بهتر است به توصیه های ارائه شده در این مطلب توجه کنید و تغییراتی در روال صبحگاهی خود ایجاد کنید.
کد خبر: ۹۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها-اگر برخي شبها نميتوانيد به راحتي به خواب برويد، بيخوابيتان ميتواند دلايل بسياري داشته باشد؛ اما بعضي اوقات شب را خوب ميخوابيد، ولي وقتي از خواب بيدار ميشويد، احساس خستگي، كوفتگي و درد بسيار ميكنيد. علت اين مسأله چيست؟ و آيا خطري جدي سلامت شما را تهديد ميكند؟
کد خبر: ۵۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها- شيوه بيدار شدن شما در صبح دقيقا نشان ميدهد که تا انتهاي روز چه وضعيتي داريد، بنابراين اينکه با چه روحيهاي از خواب بيدار شويد در روند کاري شما تاثير چشمگيري دارد.
کد خبر: ۵۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
شفاآنلاين :برنامه «صبح و زندگی» شبكه راديويي سلامت، 25 آذر ماه به بررسي جايگاه مطالعه و پژوهش در توليد علم مي پردازد.
کد خبر: ۴۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
شفا آنلاين- بوی بد دهان به هنگام صبح یکی از مشکلات آزاردهنده برای بسیاری از افراد است.
کد خبر: ۴۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفاآنلاين :شبکه رادیویی سلامت، نهم آذرماه در برنامه «صبح و زندگی» به بررسی موضوع «رفتارهای اجتماعی» می پردازد.
کد خبر: ۴۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
شفاآنلاین- آیا صبحها به هنگام بیدار شدن با مشکل دچار میشوید؟ براین اساس ۶ پیشنهاد کلیدی ولی ساده برای سحر خیزی به شما پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۳۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
شفا آنلاين-حتما بسیاری از شما با مشکل بیخوابی مواجه هستید و شاید این مشکل زندگی روزمرهتان را تحت تاثیر قرار داده و شما را دچار کسلی، بدخلقی و استرس کرده باشد.
کد خبر: ۳۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شفا آنلاين-طبق بررسی ها افرادی که به ویژه صبح ها در معرض نور آفتاب بودند یک BMI کاملا کم تری نسبت به کسانی که در طول روز دیرتر در معرض نور خورشید قرار گرفته بودند، داشتند، گرچه پس از آن حتی قدرت نور خورشید قوی تر است.
کد خبر: ۳۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
شفاآنلاين -رادیو سلامت، 30 شهریور در برنامه «صبح و زندگی» به بررسی موضوع «توقعات و انتظارات» می پردازد.
کد خبر: ۳۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
شفاآنلاین-آنچه شما صبح به هنگام بیدار شدن و قبل از آغاز فعالیت روزانه خود انجام میدهید میتواند در چگونه سپری شدن روز شما بسیار تعیین کننده باشد.بنابراین روشهای ساده برای آغاز یک روز خوب و شاد را بیاموزید.
کد خبر: ۳۴۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
شفا آنلاين-یافتههای جدید دانشمندان نشان داد سحرخیزان،شبها بیشتر احتمال دارد که غیرصادق باشند.
کد خبر: ۲۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفا آنلاين-نتايج بررسي هاي جديد محققان فرانسوي نشان مي دهد، مصرف صبحانه سرشار از ويتامين C مي تواند خطر بروز کشنده ترين نوع سکته به نام خون ريزي «انتراسريبرال» را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲