برچسب ها
برچسب: پرکالری
خطر اضافه وزن و چاقی در کودکانی که والدین چاق دارند یا از مادران دیابتی متولد می‌شوند، بیشتر از دیگر کودکان است.
کد خبر: ۲۷۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
برنج یک کربوهیدرات راحت و کم هزینه است که با مصرف آن به راحتی می‌توانید وزن بگیرید. تنها یک فنجان برنج (معادل ۱۶۵ گرم) دم شده برابر با ۱۹۰ کالری، ۴۳ گرم کربوهیدرات و مقدار اندکی چربی در خود دارد
کد خبر: ۲۵۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
افرادی که صبحانه را سبک و شام دیرهنگام و پرکالری مصرف می‌کنند افزایش وزن بیشتر از افرادی خواهند داشت که صبحانه پرکالری و شام دیرهنگام اما کم‌کالری می‌خورند
کد خبر: ۲۴۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
نمی توان گفت خوردن شکر مستقیما موجب بروز دیابت می شود. در دیابت نوع 2 عوامل ژنتیکی و فاکتورهای شیوه زندگی سبب ابتلا به این بیماری می شوند. افزایش میزان چاقی و اضافه وزن سبب افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود
کد خبر: ۲۳۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
افراد چاق در رسانه های عمومی عمدتاً با صفاتی مانند تنبل، سست اراده و بی مصرف معرفی می شوند که این مساله می تواند از نظر روانی منجر به پرخوری بیشتر این افراد شده و باعث اضافه وزن بیشتر آنها شود
کد خبر: ۲۳۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
کنترل فشار خون به عنوان یکی از مهمترین عوامل خطر در ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر گام مؤثری در نیل به اهداف سند ملی کنترل و پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر است
کد خبر: ۲۳۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
بیشتر رژیم‌های غذایی تمایل دارند که در بلند مدت تفاوت چشمگیری نداشته باشند و در واقع اغلب اوقات می‌توانند موجب افزایش وزن نیز شوند!
کد خبر: ۲۳۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
رژیم غذایی ما به طور معمول بر اساس اهداف سلامت و ذائقه شخصی شکل می گیرد و میزان کالری موجود در غذاهای مصرفی شاید در جایگاه بعدی قرار بگیرد
کد خبر: ۲۲۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
قطع فروش قهوه در مدارس برای تشویق دانش‌آموزان و نوجوانان به انتخاب خوراکی‌های سالم‌تر و بهتر شدن عادات غذایی است
کد خبر: ۲۰۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
مطالعه جدیدی از دانشگاه "واترلو" نشان می‌دهد که گرایش به غذاهای پرکالری می‌تواند با سرکوب فعالیت بخشی از مغز که مسئول کنترل خود است، افزایش یابد.
کد خبر: ۲۰۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
یکی ازبرنامه‌های اصلی ما برای سال آینده توجه به نان و فرآورده‌های آردی است. بر این اساس تلاش می‌کنیم که اولا بتوانیم نان مصرفی مردم را از نظر میزان نمک اصلاح کرده و در عین حال سایر بهبوددهنده‌ها و مخمرها را به آن اضافه کنیم
کد خبر: ۱۷۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
این غذا را بیشتر به افرادی توصیه می کنیم که می خواهند وزن اضافه کنند. چون یک وعده از آن حاوی 642 کالری است
کد خبر: ۱۴۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
مصرف کم شکر یک توصیه درست است، اما این سوال باقی می‌ماند که اگر دریافت شکر محدود شود به جای آن چه ماده‌ای باید مصرف شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد کاهش مصرف نوشیدنی‌های پرکالری حتی به میزان جزئی و جایگزین کردن آن با آب می‌تواند نقش بسزایی در سلامتی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>فرزند خردسالم علاقه زیادی به بازی های رایانه ای دارد، عاشق فست فود است و همیشه سفارش خرید تنقلات خوشمزه را می دهد. كودكم كمی چاق است.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>بسياري از ما مي‌دانيم که پرخوري، تندخوري، پيروي از رژيم‌هاي چرب و پرکالري و کم‌تحرکي، جزو مهم‌ترين عوامل چاقي محسوب مي‌شوند.
کد خبر: ۷۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از افراد نوعی اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری دارند. در واقع این اشتها با اشتهای واقعی و ناشی از گرسنگی متفاوت است.
کد خبر: ۶۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
شفاآنلاین_از جمله راهکارهای مهم برای کاهش چاقی ناشی از دریافت غذاهای پرکالری علاوه بر محدود نمودن دریافت این غذاها، به افزایش فعالیت بدنی می توان اشاره نمود که می تواند بسیار موثر واقع شود.
کد خبر: ۵۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
شفا آنلاین:سالمندی با تغییراتی در توان فرد و حواس او همراه است. کاهش قدرت و توانایی جسمی، کاهش حس چشایی و بویایی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و عملکرد ارگان ها از جمله این تغییرات است.
کد خبر: ۴۹۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۰
استاددانشگاه علوم پزشکی تهران وفوق تخصص غدددرون ریزاعلام کرد :
تمام رازهای دیابت!/كودكان مبتلا به ديابت نوع يك را دريابيم
شفاآنلاين :امروزه یکی ازبیماری هایی که سلامت آحاد جامعه را تهدید می کند،دیابت است ، این بیماری که بیماری خاموش نیزاز آن یادمی شود،به گونه ای نرم و آرام در سلول های بدن انسان نفوذ می کندکه فرد تا مدتها ازآن بی خبربوده با آن زندگی می کندوزمانی متوجه می شودکه بیماری پیشرفت زیادی کرده وسلامتی اورابه مخاطره انداخته است.
کد خبر: ۴۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
آخرین اخبار