سالمندی - صفحه 6

برچسب ها

برچسب: سالمندی

کاهش میل جنسی مردان: علل و درمان

کاهش میل جنسی ممکن است در درازمدت برای بعضی افراد ایجاد نگرانی کند. در این مطلب می‌خواهیم درباره‌ی حل این مشکل صحبت کنیم.

کد خبر: ۲۶۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

پیامد رشد منفی جمعیت کشور/ تهدیدات سلامت مردان

ضرورت پیشگیری از حوادث ترافیکی و مسائل مربوط به این موضوع در کنگره سلامت مردان به صورت کامل مورد بحث و گفتگو قرار می‌گیرد

کد خبر: ۲۵۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

ورزشی برای افزایش طول عمر

بازی گلف می‌تواند گزینه مناسبی برای افراد سالمندی باشد که می‌خواهند تحرک فیزیکی داشته باشند

کد خبر: ۲۵۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵

ارتباط مصرف گردو و ابتلا به زوال عقل

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و پلی فنول ها است که در مطالعات قبلی مشخص شده است با فشار اکسایشی و التهاب که عامل زوال شناختی هستند، مقابله می‌کنند

کد خبر: ۲۵۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

کمبود ویتامین D سلامتی کودکان و زنان را نشانه گرفته است

تقریبا ۹۰ درصد مردم کمبود ویتامین D دارند و میزان توده استخوانی در ایران نسبت به سایر کشورها نیز کمتر است و مردم باید نسبت به سلامت ‌خود حساس باشند

کد خبر: ۲۵۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹

بحران دندان های خراب ایرانی ها

تنها راهکار موفق در کاهش خرابی دندان‌ها، مراقبت‌های بهداشتی از دندان‌ها در دوران کودکی است تا این افراد با دندان‌های سالم به دوران جوانی و بزرگسالی پا بگذارند

کد خبر: ۲۵۰۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴

مغز را با این روش صحیح و سلامت نگه دارید

مردم باید آگاه باشند که برای حفظ قدرت شناختی خود در سالمندی نیازی به شرکت در ماراتن ورزشی نیست؛ تحرک فیزیکی روزانه حتی اگر اندک باشد به حفظ قدرت مغز کمک می‌کند

کد خبر: ۲۴۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳

پرستاری جزو پنج شغل برتر دنیا تا ۱۰ سال آینده

دکتر مریم حضرتی با اشاره به روند سالمندی در دنیا و همچنین در ایران، گفت: به همین دلیل طی ۱۰ سال آینده، پرستاری جزو پنج شغل برتر دنیا شناخته خواهد شد

کد خبر: ۲۴۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲

فکر پیری پیرتان می‌کند

عوارض افکار منفی و پیش زمینه سازی ذهن برای ورود به دوره سالمندی به مانند یک بحران و یا فاجعه طبیعی می‌تواند جسم را پیش از موعد ناتوان و از کار افتاده و فرتوت کند

کد خبر: ۲۴۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

نکات طلایی برای حفظ عضلات در سالمندی

اقدامات متعددی برای حفظ توده عضلانی و بازسازی آن وجود دارد. مهم‌ترین اقدام، انجام مرتب فعالیت‌های جسمی است. اگرچه تمرینات مقاومتی از قبیل وزنه‌برداری بهترین راهکار است اما انجام هرگونه فعالیت بدنی از جمله پیاده‌روی در این زمینه مفید و موثر است

کد خبر: ۲۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸

سرعت حرکت به سوی سالمندی در ایران بیشتر از اروپا

در آخرین سرشماری در سال ۹۵ افراد بالای ۶۰ سال ۹.۲۸ درصد از جمعیت کشور را تشکیل می دادند در حالی که این عدد با گذشت سه سال به حدود ۱۰ درصد رسیده است

کد خبر: ۲۴۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

راهکار کاهش مصرف خون و فرآورده های خونی در کشور

با توجه به اینکه جمعیت کشور رو به سالمندی می رود و از سوی دیگر عوارض دریافت خون و فرآورده های خونی، بهتر است با مدیریت درمانی مناسب سیاست محدود کردن و مدیریت مصرف خون و فرآورده های خونی را مد نظر قرار داد.

کد خبر: ۲۴۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

چگونه سالمندی ِ سالمی داشته باشیم؟

ظاهر شدن چین و چروک روی پوست و سفید شدن موها از مشخصه‌های افزایش سن است اما بالا رفتن سن می‌تواند بخش‌های دیگر بدن از جمله سلامت قلب و دندان‌ها را تحت تاثیر قرار دهد.

کد خبر: ۲۴۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

تصورات نادرستی در مورد آلزایمر وجود دارد

بر اساس آمار بین‌المللی بیماری آلزایمر،‌ اکنون تعداد افراد مبتلا به آلزایمر حدود ۵۰ میلیون نفر است و برآورد می‌شود این آمار تا سال ۲۰۵۰ میلادی سه برابر شود و به ۱۵۲ میلیون نفر برسد

کد خبر: ۲۴۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

بیماری‌های شایع سالمندی

در دوران سالمندی علاوه بر بیماری‌هایی که از دوره‌های قبلی زندگی بر جای مانده‌اند، خطر ابتلا به افزایش فشارخون، کلسترول بالا، دیابت، آب مروارید، آرتروز، افسردگی، سکته مغزی، سرطان‌ها، کم‌کاری تیروئید، پوکی استخوان، مشکلات ادراری و تغذیه ای، اختلال خواب، کاهش تعادل و آلزایمر نیز مشاهده می‌شود

کد خبر: ۲۴۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹