برچسب: خوابیدن طولانی
                    
                    
                    پژوهشگرها دریافتهاند افرادی که هر شب بیش از 8 ساعت میخوابند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که دچار آنژین باشند و احتمال داشتن ِ بیماری عروق کرونری در آنها 10 درصد بیشتر است.
                                            کد خبر: ۲۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
                                        
                    
                 
                                
                    
                    خوابیدن روی شکم یا مچاله کردن بدن ، قرار دادن دستها در زیر تنه یا بد قرار دادن پاها ، استفاده از بالش های بزرگ ، بلند ، سفت و حتا استفاده نکردن از بالش میتواند موجب فشار بیش از حد و آسیبهای جدی به ستون فقرات شود
                                            کد خبر: ۱۸۴۰۰۵   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶