برچسب: خوابیدن طولانی
پژوهشگرها دریافتهاند افرادی که هر شب بیش از 8 ساعت میخوابند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که دچار آنژین باشند و احتمال داشتن ِ بیماری عروق کرونری در آنها 10 درصد بیشتر است.
کد خبر: ۲۱۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
خوابیدن روی شکم یا مچاله کردن بدن ، قرار دادن دستها در زیر تنه یا بد قرار دادن پاها ، استفاده از بالش های بزرگ ، بلند ، سفت و حتا استفاده نکردن از بالش میتواند موجب فشار بیش از حد و آسیبهای جدی به ستون فقرات شود
کد خبر: ۱۸۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶