برچسب ها
برچسب: مفصل سالم
وقتی جوان و سالم هستید، مفاصل شما سالم‌ترین و انعطاف پذیرترین حالت خود را دارد اما این شرایط با افزایش سن، تغییر می کند و آرام آرام انعطاف آن‌ها کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۳۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
تمرین پله برای افرادی که ورزشکارند و مفصل‌های سالمی‌دارند مفید است و چون به حرکت بهتر مجموعه عضلات حرکتی کمک می‌کند، توصیه هم می‌شود
کد خبر: ۱۸۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
آخرین اخبار