برچسب: قندهای طبیعی
بهتر است قندهایی مثل آبنبات، شکلات و خود قند سفید که معمولا همراه چای مصرف میشوند را از رژیم خود حذف و قندهای مصنوعی را هم در حد متعادل استفاده کنیم.
کد خبر: ۳۴۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف میشوند از جمله دوناتها، شیرینیها و پنکیکها، سرشار از قند و چربیهای اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۲۰۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
املاح معدني كلسيم و آهن و ساير تركيبات براي استحكام جمجمه و افزايش مقاومت لازم و ضروري است و كسانيكه به كارهاي فكر و مغزي و روحي مشغولند از پروتئين سبك بايد بيشتر بهره گيرند
کد خبر: ۱۸۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>شیرین کنندههای مصنوعی که سالها پیش ساخته شده است امروزه به عنوان قند و شکر رژیمی مورد استفاده قرار میگیرد. اما آیا این مواد جایگزین مناسبی برای قندهای طبیعی است؟
کد خبر: ۸۶۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲