برچسب ها
برچسب: شادی
شاد بودن به غیر از بهتر کردن خلق و خو و بهبود نگرش نسبت به زندگی، از ما در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت می‌کند، ریسک ناتوانی در پیری را کاهش می‌دهد و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۷۴۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
ممکن است برخي از افراد که همواره ناراحتي دارند، سراغ شما بيايند و هميشه کلي درد دل داشته باشند و تا چشمشان به شما مي‌افتد، شروع به درد دل کنند و حتي در اين بين گاهي يادشان برود حالي هم از شما بپرسند تا جايي که بعد از هر ديدار با اين فرد از انرژي و شادي خالي شويد.
کد خبر: ۱۷۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
ارتباط موثر با همسرتان بسیار مهم است. برخی از زوج‌ها فکر می‌کنند رابطه‌ی آنها همیشه عالی و عاشقانه خواهد ماند چون در همین سالهای آغازین زندگی مشترک‌شان، همه چیز خوب پیش رفته است.
کد خبر: ۱۷۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
محققان می‌گویند بخشیدن، درست مثل پیروی از رژیم سالم برای سلامت ما مفید است و بر سلامت قلب اثر می‌گذارد
کد خبر: ۱۶۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
کد خبر: ۱۶۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
بسیاری از ما فکر می‌کنیم شادبودن به هر روشی ما را خوشبخت‌تر و سلامتی روحی و جسمی ما را تضمین می‌کند؛ این در حالی است که دانشمندان کشف کرده‌اند نوع شادمانی می‌تواند تعیین‌کننده تأثیرات مثبت یا منفی آن باشد.
کد خبر: ۱۶۸۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
عصبانیت نيز مانند محبت، غم و شادي يکي از احساس‌هاي انسان است ولي اگر به طور ناسازگارانه ابراز شود مشکل آفرين مي‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
بسیاری از چیزهایی که در زندگی ما روی می‌دهد، صرفا اتفاق‌هایی هستند که می‌افتند اما خیلی از چیزهای دیگر آنهایی هستند که «باید» انجام دهیم و شاد بودن، یک از آنهاست.
کد خبر: ۱۶۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
شما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنید و تصمیم‌هایی می‌گیرید، برخی از این انتخاب‌ها که ظاهرا کاملا نامرتبط با سلامتی و شادی تان هستند، در واقع تاثیر چشمگیر و بزرگی بر روح و جسم‌تان می‌گذارند.
کد خبر: ۱۶۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
دانشمندان 7 راه را برای ایجاد هرچه بیشتر شادی به افراد توصیه کردند که در اینجا به آنها خواهیم پرداخت
کد خبر: ۱۶۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
بسیاری از ما فکر می‌کنیم شادبودن به هر روشی ما را خوشبخت‌تر و سلامتی روحی و جسمی ما را تضمین می‌کند؛ این در حالی است که دانشمندان کشف کرده‌اند نوع شادمانی می‌تواند تعیین‌کننده تأثیرات مثبت یا منفی آن باشد. نتیجه این تحقیقات پرده از اثر مثبت شادمانی‌های اجتماعی برداشته است.
کد خبر: ۱۶۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
دیدتان را تغییر دهید و نسبت به دیگران، احساسات مثبت‌تری از خود بروز دهید و از شادی شان لذت ببرید تا همین انرژی و احساس به شما برگردد و شادترتان کند.
کد خبر: ۱۶۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
خرج کردن پول واقعا می تواند باعث شادی افراد شود، به شرط اینکه این پول برای داشتن (زمان آزاد و) اوقات فراغت بیشتر صرف شود.
کد خبر: ۱۶۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
کارشناسان لذت و شادی را به دو نوع مختلف تقسیم می‌کنند. شادی هدونیک و شادی یودیومانیک. این دو واژه در توصیف شادی به وجود آمده و از دو منبع متفاوت به کار می‌رود.
کد خبر: ۱۶۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
هنگامی که دچار ناراحتی، نگرانی و افسردگی هستید و احساس ناامیدی می کنید، لحظه‌ای درنگ کرده و به دارایی‌های مطلوب معنوی و مادی خود فکر کنید
کد خبر: ۱۶۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
داشتن سلامت ذهنی و آرامش روحی می تواند از طریق رفتارهای بهداشتی متعددی همچون نحوه عملکرد سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق و ... بر بهداشت جسمی تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
یک فرد شاد باید از لحاظ درآمد تامین باشد اما تحقیقات نشان می دهد فرد از لحاظ ذهنی با درآمد خوب، بهتر می شود که این امر تا درآمد هفت هزار و 500 دلار مناسب است و بیشتر از آن، ارتباطی با شاد بودن عاطفی فرد ندارد.
کد خبر: ۱۵۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
اگر شما همیشه شاد بودید و هیچ نگرانی نداشتید، تجربه‌ی یک چیز خوشایند شما را شادتر نمی‌کرد، یا از شادی تان کم هم نمی‌کرد. اگر همیشه در یک سطح از رضایت و خوشحالی باشید، ملال‌آور و کسل‌کننده خواهد بود.
کد خبر: ۱۵۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سخاوتمندی حتی به میزان اندک، شادی آفرین است و انسان هایی که دغدغه رفاه همنوع را دارند، در قیاس با افرادی که به فکر منافع خود هستند، شادترند
کد خبر: ۱۵۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
پژوهشگران دریافتند که تنها به یاد آوردن خاطراتی خوب و شاد احساسات و تفکرات منفی را به سرعت کاهش می دهد
کد خبر: ۱۵۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
آخرین اخبار