برچسب ها
برچسب: کسالت آور
در این مطلب چند راه برای جالب نگه داشتن زندگی بدون ایجاد دوپامین مصنوعی مطرح شده، راه‌هایی که شاید ساده به نظر برسند، اما می‌توانند با ایجاد تغییرات مثبت و کوچک به زندگی شما تازگی ببخشند.
کد خبر: ۳۴۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
بنابر پژوهش‌های محققان آلمان، مشخص شده است که انجام دادن حجم بالای کارهای منزل می‌تواند سلامت زنان مسن تر را تا 25 درصد به خطر اندازد. کارهای خانه مانند آشپزی و درست کردن هر روز غذا و یا ساعت‌ها تمیز کردن خانه برای سلامت زنان مضر است.
کد خبر: ۱۸۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>پیاده روی را در خانه شروع کنید! این یک توصیه نشدنی و کسالت آور نیست، ایده ای است که «لسلی سنستون» مربی ورزش و بدنسازی آن را در قالب یک برنامه ورزش خانگی به زنان معرفی کرد و انقلابی در ورزش های خانگی راه انداخت.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
آخرین اخبار