پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه زندگی
عوامل بی شماری ممکن است باعث استرس ما شوند. که بايد این عوامل استرس زا را شناخته و سعی کنيم از زندگی خود حذف کنيم
کد خبر: ۲۱۸۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

شاید شما به تازگی ازدواج کرده باشید اما دوستان تان در حال بچه داری باشند، این موضوع نباید ذهن شما را درگیر کند که زمان بچه دار شدن شما هم فرا رسیده است
کد خبر: ۲۱۷۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲

زندگی دشوار شب زنده دارها در دنیای سحرخیزها و عدم هماهنگی بین ساعت داخلی بدن و دنیای خارجی برای این گروه از افراد باعث بروز مشکلات طولانی مدت در سلامتی آنها می‌شود که نامنظم بودن برنامه زندگی این افراد نیز به این مشکلات دامن می‌زند.
کد خبر: ۱۹۲۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰

آخرین ساعت های نخستین روز تعطیل است اما شما خسته و کلافه هستید. صدای اهل خانه توی سرتان می پیچد
کد خبر: ۱۸۳۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳

رابطه ها معمولا به یک باره تمام نمی شوند، بلکه اگر شما دقت کنید از مدت ها قبل می توانید نشانه هایی را که ثابت می کند شریک زندگی تان دیگر به شما تمایلی ندارد، بیابید.
کد خبر: ۱۸۱۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲

آخرین اخبار