برچسب ها
برچسب: سلامت بدن
ما ایرانیان برخی مواد غذایی مانند قند و نمک و چربی بیش از حد مورد نیاز روزانه بدن مصرف میکنیم.
کد خبر: ۲۴۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
متاسفانه بسیاری از افراد در همه گروههای سنی به کیفیت مواد غذایی توجهی زیادی نمیکنند و فقط به دنبال سیرشدن و گرسنه نماندن هستند، در حالی که سلامت بدن را به خطر می اندازند
کد خبر: ۲۴۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
اگرچه از دید بسیاری از مردم ویژگیهای اخلاقی نقشی مؤثر در روابط اجتماعی دارد، اما به هر حال ظاهر شما اولین چیزی است که به واسطهی آن با اجتماع روبرو میشوید. به همین خاطر این مسئله که در دید دیگران چگونه به نظر میرسیم، اهمیتی دوچندان پیدا میکند
کد خبر: ۲۴۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
کاهو حاوی آب و مواد معدنی است که به هضم آسان کمک می کند. همچنین حاوی فیبر است که موجب بهبود هضم شده و سموم را از بدن دفع می کند
کد خبر: ۲۳۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
بعضا در بخشهای مختلف و به ویژه سلامت موازیکاریی انجام میشود که به نفع شهر و شهروندان نیست اما این چنین تفاهمنامههایی در مسیر تحقق مدیریت یکپارچه در حوزه سلامت است
کد خبر: ۲۳۹۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
آب مروارید در نتیجه کدر شدن عدسی های چشم انسان رخ می دهد که به مشاهده هاله های نور اطراف چراغ ها و 7 روش برای پیشگیری از آب مرواریددشواری در دید در نور کم منجر شده و در نهایت تاری دید یا نابینایی کامل را به همراه دارد
کد خبر: ۲۳۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
چاقی یکی از بیماری های مدرن این روزهاست که سالانه تعداد زیادی از افراد با گروه های سنی مختلف را درگیر خود می کند و شیوع آن در چهار دهه گذشته حدود ۵.۵ برابر شده است
کد خبر: ۲۳۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
اختلالات کبدی که موجب زردی پوست میشود،یرقان بیماری کبدی است که ابتلا به آن سبب زرد شدن رنگ پوست، مخاط دهان و چشمها خواهد شد
کد خبر: ۲۳۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
فلفل قرمز، گوجه و آب هویج و سیر منجر به افزایش طول عمر و حفظ صورتی جوان و شاداب و بدنی سالم میشوند؛ اگر در رژیم غذایی روزانه خود این مواد غذیی را جای دهید، جوانی شما حفظ میشود
کد خبر: ۲۳۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
این پژوهش که توسط دانشگاه لیدز صورت گرفته تأکید میکند، افراد برای داشتن بدن لاغر و سالم به خواب کافی نیاز دارند
کد خبر: ۲۳۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
رژیم غذایی دوران بارداری از اهمیتی خاص برخوردار است؛ در این بازه زمانی خاص مادر باید با قرار دادن مواد غذایی مفید و مملو از ویتامین و مواد معدنی در سبد غذایی خود، مراقب باشد تا از شروع بارداری تا زمان به دنیا آمدن فرزندش، شرایط بدنی و تغذیهای خود را در بهترین حالت ممکن حفظ کند
کد خبر: ۲۳۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
اسانس روغنی نعناع برای تسکین برخی از دردهای خاص به کار برده میشود و میتواند تاثیر به سزایی در درمان داشته باشد
کد خبر: ۲۳۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
غذاهای سالم علاوه بر آنکه بهطور کامل وارد چرخه سوخت و ساز بدن میشوند تاثیر منفی هم روی سلامت بدن ندارند، در ادامه به معرفی غذاهای سالمی که با کمترین فرایندهای فرآوری شده بهدست هر فرد میرسد، آشنا میشوید
کد خبر: ۲۳۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سردمزاج آن هم در صبحگاه، مضر و خطرناک است
کد خبر: ۲۳۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
لیمو میتواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند و همچنین برای سلامتی شما مفید است، این ماده غذایی غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست و به هضم خوب غذا کمک و از کبد محافظت میکند
کد خبر: ۲۳۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
کنکور یکی از مهمترین آزمونهای زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب میآید؛ خاطراتی که میتواند شیرین یا تلخ باشد
کد خبر: ۲۳۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
این روزها در دنیا عده زیادی از افراد به ویژه آقایان برای تقویت و رشد عضلههای خود به سراغ نوشیدنیها و پودرهای بدنسازی میروند که درون آنها اسید آمینه و سایر ترکیبها وجود دارد و سبب افزایش بافت عضلانی بدن میشود
کد خبر: ۲۳۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
قلب یکی از اعضای رئیسه بدن است، براین اساس نیز سلامت بدن وابسته به سلامت قلب است. قلب معدن روح حیوانی و حرارت غریزی است، لذا سلامتی و صحت قلب بسیار مهم است و سلامت قلب از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. اصلاح غذا از مهمترین راه های حفظ سلامت قلب است
کد خبر: ۲۲۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
شاید باورتان نشود، ولی بسیاری از مواد غذایی آماده که با نام غذای سالم و رژیمی به فروش میرسند، سرطان زا هستند
کد خبر: ۲۲۸۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
برای خانمهایی که کارهای خانه را دوست ندارند باید بگوییم که کارهای خانه به اندازه ورزش کردن استرس را کم میکند و برای سلامتی مفید است به حدی که نیاز ندارید برای داشتن اندام متناسب باشگاه بروید
کد خبر: ۲۲۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸
آخرین اخبار