شاید شما گمان کنید یک رژیم غذایی سالم فوراً در شما احساس بهتری ایجاد میکند. اما در واقع این کار عواقب غیرمنتظرهای بر بدن و روانتان به دنبال خواهد داشت، به ویژه اگر این تغییرات غذایی را به سرعت اعمال کنید
کد خبر: ۱۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
اگر دچار دیابت هستید، میان وعده نیمه شب، محدود نیست. میان وعده های نیمه شبی به طور معمول دارای سالم ترین شرایط نیست.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳