نوزادان به طور متوسط 16 تا 17 ساعت میخوابند و با بالاتر رفتن سن نیاز به خواب کم میشود و در نوجوانی به 8.5 ساعت میرسد و میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوتهای فردی قرار میگیرد و افراد به طور متوسط 6.5 ساعت میخوابند
کد خبر: ۱۷۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶