برچسب ها
برچسب: اراده
ترک سیگار نیازمند اراده ای قوی است. مغز خود را به‌گونه‌ای آموزش دهید که در پی توقف سیگار کشیدن باشد. همواره درباره عوارض ناخوشایند سیگار فکر کنید و به خود یادآوری کنید که ترک سیگار بهترین تصمیمی است که می‌توانید در زندگی خود بگیرید
کد خبر: ۲۴۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
نقاط قوت خود را پیدا کنید. مثلا اگر فکر میکنید رئیستان متوجه توانایی شما در برقراری ارتباط با دیگران نیست، یک بار در هفته برایش ایمیل بفرستید و به طور خلاصه بنویسید با چه کسانی حرف زدهاید
کد خبر: ۲۳۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
شفاآنلاین:عکس امروز نشنال جئوگرافیک رشد یک درخت بونسای را از درون یک درخت مرده در میان رودخانه نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
خوب است كه هر وقت كاري را به عقب انداختيم، آن را در تقويم يا دفتري يادداشت كنيم و جلوي چشم باشد. در اين روش هم تنبيه وجود دارد هم تشويق. در واقع كاهش دفعات سستي؛ تشويق است و زياد شدن دفعات آن تنبيه به شمار مي‌رود. اين روش همان محاسبه در كارهاست.
کد خبر: ۲۳۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
اراده کلید موفقیت شماست و باید بدانید که رسیدن به هدف، بزرگی نیروی اراده را می‌طلبد و همچنین باید از نیرو و استعداد خود استفاده کنید یعنی از آن چه که شما را در رسیدن به موفقیت کمک میکند
کد خبر: ۲۲۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
بخشی از وجود ما ژنهای خودخواهی است که ما انسان ها را در بند خود کرده است و نزاع بین همین ژن ها و روح انسانی است که عاقبت انسان را مشخص میکند
کد خبر: ۲۲۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
برای لاغری باید میزان کالری‌‌های دریافتی تان را کاهش دهید اما به پروتئین نیاز مبرم دارید
کد خبر: ۲۲۲۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
یادت باشد قدرت اراده و انضباط می تواند زندگی ات را متحول کرده و قدرت درونی ات ار که برای موفقیت و رشد معنوی مهم است، فعال کند.
کد خبر: ۱۸۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
شفاآنلاین:جامعه>تا به حال قدرت اراده خود را سنجیده‌اید؟ قدرتی که وقتی تصمیم به انجام یا ترک کاری می‌گیرید میزان واقعی موفقیت‌تان را با میزان قدرت و ضعف آن محک می‌زنند.
کد خبر: ۷۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
شفا آنلاين: سلامت>سبک زندگی-از زمانی که نقش علم در مورد اراده مشخص شد، این سوال در ذهن محققان بوده که آیا راهی برای افزایش قدرت اراده وجود دارد؟ در طی انجام تست های گوناگون محققان دریافتند که قدرت اراده درست مانند یک عضله است که در اثر استفاده زیاد خسته می شود و نیاز به تجدید قوا و خوراک دارد.
کد خبر: ۵۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
شفاآنلاین-بارها از این و آن شنیده‌ایم اگر از آن ویژگی مرموز که نیروی اراده نام دارد کمی بیشتر داشتند مسلما زندگی بهتری را تجربه می‌کردند، آنها می‌توانستند با مصرف غذای سالم، ورزش مرتب، دوری از مواد مخدر، به تعویق نینداختن کارها و بهتر از همه در نظر گرفتن آینده خوب، زندگی خوبی داشته باشند و تمام این موارد نیازمند همان ویژگی است.
کد خبر: ۳۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۰
آخرین اخبار