برچسب ها
برچسب: تشنگی
ضعف یکی از علت‌های به وجود آمدن سردرد در روزه‌داران است. این نوع سر درد معمولاً در افراد لاغر یا کسانی که از قبل دچار مشکل خستگی زودرس بوده‌اند، رخ می‌دهد
کد خبر: ۱۹۸۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
شاید تصور کنید نوشیدن یک نوشیدنی سرد اثر بیشتری در رفع تشنگی دارد ولی سخت در اشتباه هستید زیرا آب ولرم در رفع تشنگی موثرتر است
کد خبر: ۱۹۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
روزه‌داران بهتر است در این ایام از مصرف فست فودها خودداری کنند چرا که این مواد غذایی حاوی نمک بیشتری بوده و در طول روز تشنگی زیادی را برای فرد روزه‌دار به همراه دارد
کد خبر: ۱۹۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
خوردن شکلات و قهوه در بروز سردرد و شدت يافتن آن موثر است و می‌تواند موجب بروز عصبانت در برخی از روزه‌داران شود.
کد خبر: ۱۹۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
در این ایام اگر رفتار تغذیه سالم باشد، زمانی برای استراحت برای دستگاه گوارش است و از منابع داخلی بدن مانند گلیکوژن استفاده میشود و مصرف کم غذا اثرات مثبت و مفید بر متابولیسم بدن دارد
کد خبر: ۱۹۷۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
اگر کسی به طور مکرر احساس تشنگی کند، پس باید کمی در مورد آن توجه به خرج دهد. این احساس ممکن است به دلیل ازدیاد گلوکز در بدن ایجاد شود و اگر شخصی بار‌ها در شب بلند شود تا آب بنوشد، توصیه میشود آزمایش خون بدهد.
کد خبر: ۱۹۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
باید توجه داشت که زمان خواب هنگام غروب آفتاب و افطار که در طب ایرانی به «خواب مرگ» معروف است، نباشد
کد خبر: ۱۹۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
از بدو تولد هیچ نوزادي در دنيا تا 6 ماهگي نبايد از چيزي جز شير مادر تغذيه كند مگر اينكه دچار بيماري خاص يا نيازمند نوع ويژه‌اي از شير خشك باشد.
کد خبر: ۱۹۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
در خصوص رفع تشنگی در روزهای ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: افراد باید از مصرف غذاهایی که باعث تشنگی می شود امتناع کنند
کد خبر: ۱۹۶۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود
کد خبر: ۱۹۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
مصرف بسیار کم ادویه در مواد غذایی در طول ماه رمضان یکی از روشهاییست که جلوی عطش و تشنگی شمارا در طول روزمیگیرد
کد خبر: ۱۹۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
رعایت اصول تغذیه صحیح در فاصله بین افطار و سحر بسیار حائز اهمیت بوده و سبب حفظ سلامتی بدن میشود
کد خبر: ۱۹۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
اگر روزه‌داران بتوانند در فاصله افطار تا سحر دو لیتر آب (معادل 8 لیوان آب) بنوشند از میزان تشنگی شان در طول روز بعد کاسته میشود.
کد خبر: ۱۹۵۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
افراد در ماه رمضان باید به نوع خوراک خود حتما توجه کنند؛ این ماه بیشتر در سفره ها زولبیا و بامیه وجود دارد که بسیار افراد را تشویق به مصرف می کند، اما باید توجه کنند که این مواد غذایی را اصلا در وعده سحر مصرف نکنند
کد خبر: ۱۹۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سال‌هاست دست‌اندرکاران سلامت از طریق رسانه‌های مکتوب و غیر مکتوب از ضرورت‌های سلامت و روزه‌داری می‌گویند تا روزه‌داران طی این ماه علاوه بر کسب اجر معنوی به سلامت‌شان نیز آسیب نزنند
کد خبر: ۱۹۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
در ماه مبارک رمضان علاوه بر خودسازی معنوی باید به خودسازی جسم نیز توجه کرد
کد خبر: ۱۹۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
در سالهای اخیر ماه مبارک رمضان در فصلهای گرم سال قرار گرفته است به همین دلیل روز طولانی است و زمان تشنگی و گرسنگی زیاد است؛ توصیه می کنم روزه با نوشیدنی های سرد باز نشود
کد خبر: ۱۹۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
آخرین اخبار