برچسب ها
برچسب: ریزمغذی ها
هر نوع از ماده غذایی روند هضم خاصی دارد. ترکیبات نشاسته و پروتئین هضم آرامی دارند و حدود سه ساعت زمان برای عبور از معده به روده باریک زمان لازم است. اما میوه‌ها به‌دلیل وجود آب فراوان پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به روده باریک می‌رسند
کد خبر: ۳۱۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
سوءتغذیه هر نوع عدم تعادل در دریافت مواد غذایی است. البته بیش‌خواری و کم‌خوری هر دو می‌توانند فرد را به سوءتغذیه مبتلا کنند
کد خبر: ۲۹۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد:
کاهش ۳۰ درصدی بهره‌وری کارمندان به دلیل کمبود ریزمغذی‌ها
دکتر زهرا عبداللهی گفت: سالانه ۳۸ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلا به بیماری های غیرواگیر جان خود را از دست می دهند؛ مشکلات قلبی- عروقی، سرطان ها، دیابت و مشکلات تنفسی از شایع ترین بیماری های غیرواگیر محسوب می شوند.
کد خبر: ۲۸۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
انتخاب‌های سالم غذایی داشته باشید. تا می‌توانید آب بنوشید. هیدراته ماندن به شما در رفع گرسنگی و جلوگیری از انتخاب‌های غلط غذایی کمک می‌کند
کد خبر: ۲۴۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
ویتامین C از اهمیت ویژه‌ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است، زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می‌کند. بدون کلاژن، لثه‌ها هر چه بیشتر تضعیف شده و از این رو، مستعد ابتلا به بیماری پریودنتال می‌شوند
کد خبر: ۲۳۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید
کد خبر: ۲۲۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
در برخی مناطق مشکل آب آشامیدنی وجود دارد و در این مناطق باید آب‌رسانی ادامه یابد تا مانع ایجاد هر گونه بیماری ناشی از آلودگی آب شویم
کد خبر: ۲۲۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
در این زمینه دو مطالعه کشوری یکی در سال ۱۳۸۰ و دیگری در سال ۱۳۹۱ انجام شده است که بر اساس اطلاعات آنها می‌دانیم که روند کمبود آهن و کم‌خونی در کشور که در گذشته شیوعش در همه گروه‌های سنی بالا بود، کاهش یافته و حتی در برخی گروه‌ها تا ۵۰ درصد کاهش پیدا کرده است
کد خبر: ۲۱۷۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
در این مقاله فهرستی از مواد غذایی و ریزمغذی‌ها ارائه شده که بدن ما برای مقابله با آلودگی به آنها نیازمند است
کد خبر: ۱۷۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
شفاآنلاین-سالانه حدود 11میلیون تن گندم در کشور نیاز است که اگر 70 درصد آن برای پخت نان باشد با احتساب حدود 15 درصد دورریز به دلیل حذف سبوس، بیش از یک میلیون تن از این محصول و میلیاردها ریال نابود می شود تا نان سفید کم کیفیت فقیر از ویتامین، سر سفره ها قرار گیرد.
کد خبر: ۵۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۹
آخرین اخبار