برچسب ها
برچسب: سطح انرژی
هیپوتیروئیدیسم یا کم‌کاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید شما هورمون‌های کافی تولید نمی‌کند. این مشکل با خستگی ناشی از کاهش متابولیسم همراه است
کد خبر: ۲۰۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
. تخمین زده شده که 20 تا 30 درصد از جمعیت دنیا دچار کمبود خواب هستند
کد خبر: ۱۷۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
افرادی که دیابت دارند نمی‌توانند ساعت‌های طولانی بدون خوردن چیزی بمانند. بلکه نیاز دارند گهگاه میان وعده‌های کوچکی بخورند تا سطح قند خون‌شان خیلی بالا و پایین نشود. میان وعده یا اسنک همیشه هم به معنی غذاهای پُر قند یا چرب نیست.
کد خبر: ۱۷۶۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>ممکن است حتی بعد از داشتن خواب کامل شبانه صبح‌ها به سختی از رختخواب بیرون بیایید یا با مصرف غذاهای کاملاً سالم و کم چرب احساس اضافه وزن داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>انجام تمرینات چربی سوز یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. سوالی که مطرح می شود این است که چه زمانی تمرینات چربی سوز را انجام دهیم بیشترین نتیجه را می گیریم؟
کد خبر: ۷۱۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
شفاآنلاین-نتایج جدید مطالعات محققان نشان می دهد، کاهش پنج تا 10 درصد از وزن بدن علاوه بر تقویت سلامت عمومی، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را نیز کاهش می دهد اما این کاهش وزن می تواند اثرات سوء نیز داشته باشد.به گزارش پایگاه اینترنتی سی.ان.ان، دکتر آدم تسای از انجمن چاقی آمریکا می گوید: با اینکه کاهش وزن برای سلامتی مفید است اما عوارض غیر قابل پیش بینی نیز دارد.
کد خبر: ۵۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
آخرین اخبار