برچسب: چاق
شفا آنلاین-توتها سرشار از فیبر خوراکی هستند. بدن نمیتواند فیبر را هضم کند اما به هر شیوه تلاش میکند تا کالری موجود در بدن را بسوزاند. همچنین فیبر باعث میشود چربی و کالریها پیش از آنکه توسط بدن جذب شوند از طریق دستگاه گوارش خارج شوند.
کد خبر: ۲۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
شفا آنلاین -قدیمیها وقتی میخواستند برای کسی دعا کنند و از خدا برایش سلامتی بخواهند، معمولا میگفتند «چهار ستون بدنت سالم باشد» و منظورشان معمولا چیزی نبود به غیر از سلامت دستها و پاها و ساختمان اسکلتی بدن.
کد خبر: ۲۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶
شفا آنلاین:اگر اضافهوزن دارید و میخواهید از یک روش کمکی در کنار دیگر روشها برای خلاص شدن از شر کیلوگرمهای اضافی بهره ببرید، کافی است اول صبح پردهها را کنار بزنید و از نور مستقیم خورشید بهرهمند شوید البته این کار فقط به درد افراد دارای اضافهوزن یا چاق نمیخورد. اگر از وزن متناسبی هم برخوردارید، آفتاب مستقیم صبحگاهی میتواند در حفظ این تناسب به شما کمک کند.
کد خبر: ۲۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۹