برچسب: میزکار
گروهی از محققان استرالیایی بر اساس بررسیهای انجام گرفته اظهار داشتند: استفاده از این نوع میزهای کار راهکار مقرون به صرفهای برای کارمندان است تا سلامت خود را در محیطهای کاری حفظ کنند
کد خبر: ۲۰۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
تردیدی وجود ندارد که نشستن بیش از اندازه برای سلامت انسان بد است. اما افرادی که در یک شرکت یا اداره کار می کنند، به طور معمول گزینه ای به جز نشستن برای چندین ساعت در طول روز را ندارند.
کد خبر: ۱۶۸۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
شفا آنلاين:پزشکي>يافته ها-خیره شدن به صفحه تلفن هوشمند آن هم با گردنی که تنها ۱۵ درجه رو به جلو خم شده، حدود ۱۳ کیلو فشار مضاعف به ستون فقرات وارد میکند. این فشار که بسته به حالت گردن تا ۲۷ کیلو هم میرسد خطری جدی برای سلامت گردن و کمر است.
کد خبر: ۶۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
شفا آنلاين-همهی ما روزانه عادتهای غیر بهداشتی را انجام میدهیم که از آنها غافلیم. در ادامه 4 اشتباه که در هر ساعت از شبانه روز تکرار میکنیم را به شما میگوییم.
کد خبر: ۳۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۹