برچسب: مایعات اضافی
برخی از رژیم های غذایی کم کالری اجازه ورود کالری بیش از 800 تا 1500 به بدن را نمی دهندقبل شروع رژیم بهتر است از پزشک خود در مورد ایمن بودن نوع رژیم تان و این که چند مدت می توانید از آن استفاده کنید، اطلاعات بگیرید
کد خبر: ۲۳۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
مقدار آبی که یک فرد در یک روز باید بنوشد، بستگی به نیازهای او دارد، در صورت عدم نوشیدن کافی آب بدن با دهدراسیون یا کم آبی مواجه خواهد شد، بنابراین به یاد داشتن میزان مصرف روزانه آب ضروری است
کد خبر: ۲۰۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
تورم پاها که با آن اِدم نیز میگویند میتواند بسیار آزاردهنده باشد؛ کفشهایتان دیگر اندازهتان نیستند و ممکن است هنگام راه رفتن، احساس درد کنید. ادم در پاها میتواند در هر مرحلهای از بارداری روی بدهد اما در سه ماههی سوم معمولا تشدید میشود.
کد خبر: ۱۹۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
محققان سالهاست میگویند که نشستن بیش از حد میتواند برای سلامت قلب مضر باشد و حتی به افزایش اندازه دور کمر منجر شود.
کد خبر: ۱۹۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
برای از بیین بردن پف زیر چشم نمک غذا را کاهش دهید: نمک از جمله مواد غذایی است که سبب ایجاد پف دور چشم میشود و اگر دور چشمانتان پف زیادی دارد مصرف نمک خود را کاهش دهید، زیرا نمک سبب نگهداری مایعات اضافی دور چشم میشود.
کد خبر: ۱۸۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
اگر چه كلیه ها كوچكند ولی وظایفی پیچیده و حیاتی را انجام می دهند كه كل بدن را متعادل نگه می دارند.
کد خبر: ۱۶۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶