برچسب ها
برچسب: امگا6
اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند، ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آنها اجتناب می کنند. این در حالی است که، اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند.
کد خبر: ۱۶۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
شفا آنلاین:مصرف منظم اسیدهای چرب ضروری علاوه بر کاهش خطر ابتلا به اختلالاتی نظیر آسم، از بیماری‌های مزمن ریوی نیز تا حد زیادی پیشگیری می‌کنند.
کد خبر: ۴۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
آخرین اخبار