برچسب ها
برچسب: درد و ناراحتی
معمولاً پیدا کردن منبع سردرد کاری ساده نیست. گاهی اوقات مسکن هم تأثیری ندارد و از سوی دیگر در مواردی حتی با یک لیوان آب نیز می‌توان سردرد را تسکین داد
کد خبر: ۲۱۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
تحقیقات نشان داده ورزش های سبک مانند دویدن آهسته روی تردمیل و یا تمرینات کم فشار مانند یوگا Yoga و پیلاتس Pilates ، می توانند نشانه های ناراحت کننده قاعدگی مانند درد و تغییر در خلق و خو را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۱۸۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
درد عضلانی شایع ترین نوع درد است، گره های تیله مانندی در عضلات شما وجود دارد که به نام نقطه های ماشه ای شناخته می شوند.
کد خبر: ۱۶۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
آخرین اخبار