برچسب ها
برچسب: کم آبی
خشکسالیهای پیاپی و طولانی سبب شده تا قزل اوزن که در گذشتههای نهچندان دور آن را رودخانه وحشی در فصل پاییز مینامیدند کاملا خشک شده و به یک رودخانه فصلی تبدیل شود.
کد خبر: ۳۱۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
باید توجه کرد که نوشیدن آب کافی یک راه بسیار ساده برای رسیدن به سطح سلامت خوب در دوران سالمندی است، اما باید پرسید نشانههای کم آبی در سالمندان چیست؟
کد خبر: ۳۱۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
در روزهای گرم تابستانی که با تعریق بالایی مواجه هستید بهتر است روزانه آب کافی را به بدن خود برسانید چرا که این کمبود آب موجب بروز بیماری هایی در بدن خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۹۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
اگرچه محافظت از پوست مهم است اما قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید برای تولید ویتامین دی ضروری است. کمبود ویتامین دی با اختلالات شناختی، بیماریهای قلبی عروقی و مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان مرتبط است.
کد خبر: ۳۰۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
مقایسه میزان بارندگیهای سال آبی جاری با سال آبی گذشته که 32 درصد کاهش را نشان میدهد حکایت از تشدید روند خشکسالی و شرایط به مراتب نگران کنندهتر نسبت به سنوات خشک گذشته دارد
کد خبر: ۳۰۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
آب مصرفی فقط باید از طریق بدن تأمین شود و هیچ ماده دیگری نمیتواند جایگزین آن شود.
کد خبر: ۳۰۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
بر اساس یک پژوهش که به تازگی انجام شده است، مصرف «ایبوپروفن» به همراه داروهای داروی فشارخون میتواند به آسیب دائمی به کلیهها منجر شود.
کد خبر: ۳۰۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
بدن ما دست کم به ۲ لیتر آب روزانه نیاز دارد تا عملکردی خوب داشته باشد. اگرچه بدن شما درصد اندکی از این آب را از طریق جذب رطوبت و آب موجود در غذا به دست میآورد، اما این مقدار کافی نیست. پس در صورتی که به دنبال بهینه سازی سلامت خود هستید، اولین گام نوشیدن آب است.
کد خبر: ۲۸۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
این روزها شاهد پدیده عجیبی در کشورمان هستیم. در شرایطی که بسیاری از مناطق کشور حتی شمال ایران مردم درگیر بیآبی و کم آبی هستند شاهد سیلهای تخریبگر در برخی استانها هستیم
کد خبر: ۲۸۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
ما الان با وجود اینکه بخش کشاورزی ۸۱ میلیون متر مکعب آب مصرف میکند، برای ۶۵ درصد مردم غذا تولید میکنیم یعنی تقریبا ۵۰ میلیون نفر.
کد خبر: ۲۸۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
سردرد گرفتن بعد از تمرین یا ورزش کردن احتمالا نشانه کمآبی است. پس دفعه بعد که برای یک تمرین شدید از خانه بیرون میزنید، یک بطری آب همراهتان ببرید تا مطمئن شوید
کد خبر: ۲۸۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
تخم مرغ منبع بسیار مناسبی از پروتئین و مواد مغذی متنوع است. اما توجه داشته باشید که بهتر است تخم مرغ را بجوشانید و به صورت آب پز کاملا سفت و پخته شده مصرف کنید و از نیم پز کردن، عسلی کردن و یا نیمرو کردن آن بپرهیزید
کد خبر: ۲۷۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
توجه به منابع آبی و حفظ این مایه حیات امری مهم برای حیات کره زمین است.
کد خبر: ۲۷۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
شما می توانید با اجتناب از مصرف ۶ محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید
کد خبر: ۲۷۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال ۱۷ هزار و ۴۰۰ کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند.
کد خبر: ۲۷۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نهتنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کمآبی بدن هستند.
کد خبر: ۲۷۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
در موارد بسیار شدید، کم آبی بدن میتواند کُشنده باشد؛ بنابراین همیشه باید به طور مناسب به بدنتان آبرسانی کنید و به هر علامت و نشانهای از دهیدراته شدن بدن توجه داشته باشید و به پزشکتان اطلاع بدهید.
کد خبر: ۲۷۰۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
تغذیه صحیح به معنی مصرف مواد غذایی گران قیمت نیست بلکه با استفاده از جایگزین های مواد غذایی می توان تغذیه ای صحیح و متناسب با اقتصاد خانواده داشت.
کد خبر: ۲۶۹۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
در فصول سرد بدن کمتر دچار احساس تشنگی میشود که این موضوع باعث کم آبی بدن خواهد شد و در نتیجه شاهد تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهیم بود.
کد خبر: ۲۶۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
آخرین اخبار