برچسب ها
برچسب: فشار خون
سبزی‌ها به دلیل دارا بودن فیبر بالا می‌توانند با کاهش جذب و کاهش روند آزاد شدن قند در خون احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهند
کد خبر: ۲۰۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کد خبر: ۲۰۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
در سیکل های قاعدگی که بیش از 35 روز طول می کشد احتمال بارداری بسیار اندک است ولی ممکن است که بعضی از مبتلایان به بیماری در طول یک سال فقط سه بار پریود شوند اما همچنان تخمک گذاری داشته باشند.
کد خبر: ۲۰۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
همه ما شنیده ایم که ورزش دو، مادر همه ورزش هاست و در صورتی که بتوانیم روزی ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بدویم حتی بصورت نرم و استقامتی علاوه بر کالری سوزی و لاغری به افزایش توانایی و استقامت بدنمان هم کمک کرده ایم
کد خبر: ۲۰۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
با تغذیه صحیح و به موقع در این دوران زمینه ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند قلبی - عروقی، فشار خون و دیابت، کاهش یافته و این موضوع در پیشگیری از این بیماری ها بسیار موثر است
کد خبر: ۲۰۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
آن طور که متخصصان می‌گویند قدرت باروری در زنان از ۴۵ سالگی به بعد کاهش پیدا می‌کند. با وجود اینکه این توانایی در مردان بیشتر از زنان است، اما آن هم محدودیت‌هایی دارد و در طول زمان کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۰۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
بیماری های قلبی و عروقی یکی از مهم ترین علت های مرگ و میر افراد در تمام کشورهای جهان است. اکنون از هر سه مورد مرگ و میری که در جهان ثبت می شود، یک مورد آن از بیماری های قلبی و یا سکته های مغزی ناشی می شود
کد خبر: ۲۰۰۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
بدن درد نشانه رایج بیماری ها و شرایط زیادی است. آنفولانزا یکی از رایج ترین علل بدن درد است. به علاوه برخی فعالیت های روزمره زندگی باعث بدن درد می شوند، به ویژه فعالیت هایی مانند ایستادن، راه رفتن یا ورزش کردن به مدت طولانی
کد خبر: ۲۰۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
سوزن سوزن شدن دست و پا، اتفاقی است که معمولا برای افراد رخ می دهد اما در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دست‌ها و پاها وجود ندارد
کد خبر: ۲۰۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
محققان معتقدند که ازدواج نقش محافظتی در برابر ابتلا به بیماری‌ها و سکته‌های قلبی ایفا می‌کند و حتی از مرگ زودرس جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۰۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
شمار مرگ ها از 7.2 میلیون نفر در سال 1990، به 10.7 میلیون نفر در سال 2015 رسیده و به عبارتی، مرگ های ناشی از فشار خون در جهان طی 25 سال یاد شده، بیش از 48 درصد افزایش داشته است
کد خبر: ۱۹۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
استرس به عنوان هر تجربه عاطفی ناخوشایند که با تغییرات قابل پیش بینی بیوشیمیایی، فیزیولوژی و رفتاری همراه است، تعریف می شود
کد خبر: ۱۹۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
طبق استانداردها افراد باید روزانه حداقل سه واحد میوه و سبزیجات مصرف کنند. این درحالیست که ۴۲.۵ درصد زنان و مردان ایرانی به طور صحیح میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند. این عدد در مردان ایرانی ۴۱.۵ درصد و در زنان ایرانی هم ۴۳ درصد است
کد خبر: ۱۹۹۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
چند شیرین کننده طبیعی در دسترس هستند که می توانید آنها را به جای قند پالایش شده استفاده کرده و سلامت خود را در معرض خطر قرار ندهید
کد خبر: ۱۹۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
در تحقیقی که در دانشگاه ماساچوست شده است به این نتیجه رسیده اند زنانی که در برنامه غذایی خود کلسیم را نیز در نظر می گیرند کمتر دچار سندروم پیش از قاعدگی می شوند
کد خبر: ۱۹۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
در ماه مبارک رمضان، دستگاه گوارش به دلیل نخوردن در ساعات طولانی در حال استراحت بود بنابراین باید حداقل تا یک هفته بعد از ماه رمضان از خوردن غذاهای حجیم و سنگین، پرچرب و سرخ شده جلوگیری شود
کد خبر: ۱۹۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
این آبمیوه امروزه از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است نه تنها به‌خاطر طعم و مزه منحصربه‌فرد آن بلكه به‌دلیل تركیبات مغذی و فواید بی‌مثل و مانند آن برای سلامتی.هر نارگیل حاوی ۲۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌لیتر آب است و هرچه اندازه این نارگیل بزرگ‌تر باشد حجم مایع درون آن نیز بیشتر است.
کد خبر: ۱۹۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
این نوع ریزش بین 40 تا 50 سالگی اتفاق می افتد و البته گاهی درسنین پایین ترهم مشاهده می شود.با انجام آزمایشات کامل می توان عوامل دیگر ریزش مو مثل بیماری های غدد، مشکلات هورمونی، کم خونی و ...مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۱۹۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
افسردگی عامل خطرآفرین اصلی برای خودکشی است. بنابر گزارش سازمان جهانی بهداشت، این شرایط دلیل اصلی ناخوشی و ناتوانی در جهان نیز محسوب می شود و بیش از 300 میلیون نفر از آن رنج می برند
کد خبر: ۱۹۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
آخرین اخبار