برچسب ها
برچسب: سرو صدا
خواب نیازی است که باید از نظر کمی و کیفی به آن توجه کنیم؛ به این صورت که باید به مدت کافی بخوابیم و خواب باکیفیتی داشته باشیم، اگر هر کدام از این موارد دچار اختلال شود سلامت جسمی و روحی ما لطمه می‌بیند و کارایی ما در زمان بیداری کاهش پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۴۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
شنیدن سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود
کد خبر: ۲۲۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
راه رفتن روزانه می‌تواند سلامت فیزیکی شما را تامین کند و از آن مهمتر می‌تواند به آرامش ذهنی شما نیز کمک کند. پیاده روی به بهبود روحیه شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۷۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که ظاهرا این موضوع صحت داشته و باید به آن توجه کرد. بر این اساس، قرارداشتن در محیط های پر سر و صدا می تواند برای مردان خطرناک تر بوده و تاثیراتی از قبیل کاهش سطح باروری و حتی عقیم شدن را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۷۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
آخرین اخبار