برچسب ها
برچسب: سحر
بسیاری از افراد تصور می‌کنند با حذف وعده‌ی غذایی سحر در ماه مبارک رمضان می‌توانند به کاهش وزن خود کمک کنند، اما این در حالی است که حذف وعده‌ی سحر در ماه مبارک رمضان با توجه به طولانی بودن مدت زمان روزه داری باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود
کد خبر: ۱۵۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
ماه مبارک رمضان شروع شده است و باید به فکر افطار و سحر ی مان باشیم. وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد. بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم.
کد خبر: ۱۵۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
شفا آنلاين:طب سنتی>دمنوش گیاهی-توصیه می شود که برای حفظ سلامت بدن خود و کاهش وزن از نوشیدن این چای غافل نشوید.
کد خبر: ۶۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
شفا آنلاين:تغذیه>یافته ها-یک محقق و مدرس داروسازی و طب سنتی گفت: بهتر است که غذاهای متنوع در یک وعده خورده نشود و قبل از سیر شدن از سر سفره بلند شویم.
کد خبر: ۶۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
شفا آنلاين:تغذیه>ماه رمضان-خوردن یک صبحانه کامل به همراه یک لیوان شیر، به عنوان وعده سحر ی بیشتر از الگوهای غذایی دیگر توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
شفا آنلاين:تغذیه>ماه رمضان-نزدیک به ١٧ساعت روزه‌داری، ماه رمضان را در سال‌های اخیر، متفاوت با سال‌های دیگر کرده است. گرمای هوا که با ورود به تیرماه؛ اولین ماه تابستان، شدیدتر می‌شود و تشنگی و گرسنگی، آزمون سخت روزه‌داری را سخت‌تر کرده است.
کد خبر: ۶۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >تشنگی و گرسنگی در ماه‌رمضان وضعیت ویژه‌ای را برای افراد روزه‌دار ایجاد می‌کند. بسیاری از روزه‌داران در این ماه ممکن است خستگی، بی‌حوصلگی، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات کلیه، دردهای معده و... را تجربه کنند.
کد خبر: ۶۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
شفا آنلاين:تغذیه>ماه رمضان-پس از ساعت‌ها تشنگی و گرسنگی منطقی به نظر می‌رسد که در افطار، بلافاصله به نوشیدن آب و غذا روی بیاوریم تا از شدت گرسنگی و تشنگی کاسته شود ولی نباید از عوارض این کار غافل بود.
کد خبر: ۶۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
شفا آنلاين:طب سنتی>پیشگیری-کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.
کد خبر: ۶۵۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
شفاآنلاین-رئیس مرکز تخصصی نماز با اشاره به اینکه دین، نوروز را زیبا کرده است، گفت: زیبایی تحویل سال امسال این است که سحر است، بنابراین بهترین دعایی که در لحظه تحویل سال خوب است، خوانده شود دعای «اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ ....» است.
کد خبر: ۵۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۱
شفا آنلاين-شب یلدا را که در گویش لری «شو چِلهَ» یا «شو قارّه» می‌نامند، در استان لرستان با سنت‌های کهن و بومی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
شفا آنلاین:یک متخصص داخلی گفت: افراد مبتلا به فشار خون بالا در صورت گرفتن روزه تحت نظر پزشک معالج خود، به منظور کاهش فشار خون از ماست و میوه در وعده‌های افطار و سحر استفاده کنند.
کد خبر: ۲۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸
شفا آنلاين-یک فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده از نوع شدید نباید روزه بگیرند، گفت: بیمارانی که مبتلا به رفلاکس معده هستند ممکن است در ایام روزه داری، بیماری و بوی بد دهان آنها تشدید شود.
کد خبر: ۲۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶
شفاآنلاین0معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: حذف خودسرانه دارو در ایام روزه‌داری توسط فرد بیمار ممکن است سبب اختلال در روند درمان شود.
کد خبر: ۲۸۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
شفا آنلاين-تابستان که مي‌آيد، بازار استخرها گرم مي‌شود و اين روزها خيلي‌ها در فاصله بين افطار و سحر به اين مراکز تفريحي که جنبه درماني نيز دارند، مراجعه مي‌کنند
کد خبر: ۲۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
شفاآنلاین- یک کارشناس طب سنتی برای درد شدید معده در ماه رمضان، تدبیری را توصیه کرد.
کد خبر: ۲۸۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
شفا آنلاين-کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: یکی از نشانه‌های روزه‌داری صحیح کاهش چربی‌های غیرقابل دسترس بدن و جایگزینی چربی‌های تازه و سالم به جای آن است.
کد خبر: ۲۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
شفاآنلاین-عضو انجمن تغذیه ایران، گفت: مصرف حجم بیشتر غذا در افطار مانع خوردن مواد غذایی لازم در وعده سحر ی می شود.
کد خبر: ۲۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
شفاآنلاین-عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه نیاز طبیعی خواب در افراد بزرگسالان حدود 7.5 تا 8.5 ( هفت و نیم تا هشت و نیم )ساعت است گفت: خوابیدن پس از خوردن سحر ی برای روزه داران سبب کامل شدن خواب شبانه آنها می شود
کد خبر: ۲۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
شفا آنلاين-روزه از نظر بهداشت جسم و سلامت بدن دارای فواید فراوان است. این عمل در سلامت معده و پاک‌سازی آن از انواع غذاها که موجب بیماری هستند، اثرات فوق‌العاده دارد.
کد خبر: ۲۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
آخرین اخبار